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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
卵泡是女性體內(nèi)存儲(chǔ)著卵子的小囊泡，卵泡質(zhì)量不佳可能引起不孕或難以受孕的問(wèn)題。檢查了卵泡質(zhì)量不是很好，主要有以下幾點(diǎn)原因和相應(yīng)的處理方法分析：
1. 年齡：隨著年齡的增長(zhǎng)，卵子的質(zhì)量會(huì)下降。因此，年輕女性的卵泡質(zhì)量往往較好。
2. 健康狀況：一些健康問(wèn)題，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺問(wèn)題、炎癥性疾病等，可能影響卵泡質(zhì)量。
3. 生活習(xí)慣：吸煙、飲酒、不健康的飲食習(xí)慣和缺乏運(yùn)動(dòng)，可能對(duì)卵泡質(zhì)量產(chǎn)生不利影響。
4. 高度應(yīng)激：長(zhǎng)期面臨高度壓力的人可能會(huì)影響卵泡質(zhì)量。
如果檢查結(jié)果顯示卵泡質(zhì)量不是很好，可以嘗試以下方式來(lái)改善卵泡質(zhì)量：
1. 采取健康的生活方式：保持健康的飲食習(xí)慣，包括攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑；戒煙、限制酒精攝入；保持適度的運(yùn)動(dòng)和體重。
2. 增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑：考慮添加適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，如葉酸、維生素D、維生素E、維生素B和抗氧化劑等，以改善卵泡質(zhì)量。
3. 控制應(yīng)激水平：避免長(zhǎng)期高度的應(yīng)激，嘗試放松技巧，如瑜伽、冥想和深呼吸等。
4. 尋求醫(yī)生的建議：如果自行改善不了卵泡質(zhì)量，建議咨詢醫(yī)生，了解是否需要其他的治療方式來(lái)提高卵泡質(zhì)量。醫(yī)生可能會(huì)建議使用輔助生殖技術(shù)（如體外受精）或藥物治療來(lái)增加卵泡數(shù)量和質(zhì)量。
雖然卵泡質(zhì)量不佳可能給懷孕帶來(lái)一定的困難，但并不意味著無(wú)法懷孕，通過(guò)合理的調(diào)節(jié)生活方式，保持良好的心態(tài)，以及與醫(yī)生合作，許多女性仍然可以成功受孕。所以，不要灰心，及時(shí)采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)改善卵泡質(zhì)量，并始終保持樂(lè)觀的態(tài)度。
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卵泡2.1*1.6,卵泡質(zhì)量怎...
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卵泡多大質(zhì)量好
在臨床上卵泡達(dá)到18mm以上，就可以出現(xiàn)排卵的現(xiàn)象，達(dá)到20mm是屬于比較好的卵泡，這個(gè)時(shí)候進(jìn)行試管嬰兒是最好的。20毫米以上說(shuō)明卵泡，已經(jīng)達(dá)到成熟的能力，試管嬰兒需要取成熟的卵泡，才能夠提高試管嬰兒... 詳細(xì)»
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胚胎明明質(zhì)量很好怎么老是移植失?。?/h2>
移植胚胎的過(guò)程比較麻煩，對(duì)于精子卵子以及受精卵要求都很高，就算受精卵質(zhì)量很好，還可能會(huì)因?yàn)槠渌驅(qū)е屡咛ヒ浦彩。Ｒ?jiàn)原因如下：1、胚胎質(zhì)量問(wèn)題：胚胎的質(zhì)量不是通過(guò)顯微鏡觀察就可以看出來(lái)的，很多時(shí)候... 詳細(xì)»
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卵泡長(zhǎng)得慢質(zhì)量就差嗎
卵泡長(zhǎng)得慢不一定質(zhì)量差。卵泡的生長(zhǎng)速度有個(gè)體差異，和月經(jīng)周期也有一定的關(guān)系。在月經(jīng)剛剛干凈的時(shí)候，由始基卵泡發(fā)育到優(yōu)勢(shì)卵泡這個(gè)過(guò)程會(huì)比較慢，卵泡增長(zhǎng)也會(huì)比較慢。但是卵泡在1.2厘米以上，就屬于是從優(yōu)勢(shì)... 詳細(xì)»
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卵泡22x17質(zhì)量好嗎
監(jiān)測(cè)卵泡的時(shí)候，測(cè)量卵泡的大小22×17毫米，說(shuō)明卵泡的質(zhì)量是比較好的，這個(gè)時(shí)候就很可能排卵，所以在備孕的情況下，這兩天就可以安排性生活，這種懷孕的幾率就比較大。平常在備孕期間，就需要加強(qiáng)營(yíng)... 詳細(xì)»
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如何從血值看卵泡質(zhì)量
可以通過(guò)血的檢查看卵巢的卵泡質(zhì)量，如果卵泡質(zhì)量比較好，它分泌的雌激素和孕激素在正常的范圍內(nèi)，所以這個(gè)是比較準(zhǔn)確的，但是監(jiān)測(cè)卵巢質(zhì)量和卵泡的質(zhì)量不僅要看血，還需要看卵泡的大小，卵泡的形狀。所以平常可以通... 詳細(xì)»
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