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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
例假即指的月經(jīng)。月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血現(xiàn)象。如果在體育中考當(dāng)天來了月經(jīng)，針對這種情況，可以采取以下處理方式：
1. 提前請假：如果事先知道自己可能會在考試當(dāng)天來月經(jīng)，可以提前向?qū)W校請假，給予合理的解釋并提供相關(guān)醫(yī)生證明，爭取能夠安排其他時(shí)間進(jìn)行考試。
2. 尋求協(xié)助：如果沒有提前預(yù)知到來月經(jīng)的情況，可以在當(dāng)天向體育老師或考試主持人說明情況，請求延期或其他處理方式，并提供合理的解釋。
3. 保持冷靜：遇到這種情況時(shí)，保持冷靜并不要過分擔(dān)心，身體狀況無法控制，重要的是積極處理和解決問題，爭取最好的結(jié)果。
需要注意的是，學(xué)校和老師對于月經(jīng)情況的應(yīng)對，可能會有不同的處理方式，因此，及時(shí)與學(xué)校溝通并請教相關(guān)老師會更有幫助。
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