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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 肝膽胰脾外科
膽囊泥沙樣結(jié)石是指膽囊內(nèi)部形成的結(jié)石，通常由膽囊內(nèi)積聚的膽固醇、膽色素等沉淀物所組成。膽囊泥沙樣結(jié)石的尺寸是18*19mm，屬于中等大小，其原因和處理方式如下所述：
一、原因
1、高膽固醇飲食：攝入過多的含高膽固醇的食物，如動物內(nèi)臟和肉類，會增加膽固醇的生成，導致結(jié)石形成。
2、肥胖：肥胖與膽囊結(jié)石之間存在關聯(lián)，因為肥胖會導致膽固醇代謝紊亂。
3、缺乏運動：長期缺乏運動導致膽固醇代謝紊亂，增加結(jié)石形成的風險。
4、遺傳因素：某些人具有遺傳易結(jié)石的基因，使得更容易患上膽囊結(jié)石。
二、處理方式
1、飲食調(diào)整：減少高膽固醇的食物攝入，如氽煮、蒸煮食物，避免食用油炸、油膩、煎炒的食物。增加水果、蔬菜、全谷物和低脂乳制品的攝入。
2、運動鍛煉：適量鍛煉可以促進膽固醇的代謝，減少結(jié)石形成的風險。建議每天進行30分鐘的有氧運動，如快走、游泳或慢跑。
3、控制體重：如果患者肥胖，減少體重可以改善膽固醇代謝和減少結(jié)石形成的風險。
4、藥物治療：在醫(yī)生的指導下，使用藥物可以幫助溶解結(jié)石。藥物可能包括膽固醇溶解劑和膽囊收縮劑。
5、膽囊摘除手術：對于嚴重癥狀或復發(fā)性結(jié)石的患者，可能需要進行膽囊摘除手術，可以起到治療效果。
需要注意的是，以上處理方式應在醫(yī)生指導下進行，并根據(jù)每個患者的具體情況進行個性化的治療方案。
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