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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 全科
長期服用維生素C片對身體是否有影響，需視服用量而定。小劑量用藥通常無影響，大劑量用藥則可能有影響。
1、無影響
維生素C片的主要成分是維生素C，可抗氧化，提高機體免疫力，預防壞血病，促進鐵吸收、骨膠原合成等。若患者體內缺乏維生素C，在醫(yī)生指導下長期小劑量服用，一般不會對身體健康造成太大影響。
2、有影響
首先，維生素C片會對胃黏膜造成一定刺激，若長期大量服用，可能損傷胃腸黏膜，出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃痛反酸等胃腸不適癥狀。
其次，維生素C片在體內消化代謝時會轉化為草酸，若長期大量服用，很可能導致大量草酸在體內沉積，形成草酸鹽結石，增加患腎結石的風險。
另外，過量補充維生素C片，還會影響機體抗凝血機制，使血小板功能紊亂，可能增加患靜脈血栓、腦梗死等疾病的風險。
具體用藥需嚴格遵醫(yī)囑，不可擅自用藥。日?？啥喑垣J猴桃、柑橘、白菜、芹菜等新鮮的水果和蔬菜，以補充維生素C。
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