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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
蹦跳時漏尿是一種尿失禁現(xiàn)象，常見于女性和年老人群。具體的原因如下：
1.肌肉松弛：蹦跳時需要腹股溝、盆底肌等肌肉協(xié)調(diào)收縮以控制尿液的流動，如果這些肌肉過于松弛或無法有效收縮，就會導(dǎo)致尿液的泄漏。
2.盆底肌功能減弱：盆底肌是控制尿液的關(guān)鍵肌肉群，如果盆底肌功能減弱，即使做一些較輕的運動也容易導(dǎo)致尿失禁。
3.激發(fā)尿液反射：蹦跳等強烈運動可能會刺激尿液反射，導(dǎo)致尿液意外流失。
在某些情況下，如果蹦跳時漏尿非常嚴(yán)重且影響生活質(zhì)量，可能需要考慮手術(shù)治療。手術(shù)選項包括植入尿道懸吊帶，它可以提供額外的支持，并限制尿液流失。建議保持良好的生活習(xí)慣和健康飲食。避免過度飲酒、咖啡和茶，因為它們可能會刺激膀胱，增加尿液流失的機會。保持正常體重、避免便秘以及避免頻繁的尿路感染也可以減少蹦跳時漏尿的發(fā)生。如果蹦跳時漏尿問題嚴(yán)重或持續(xù)存在，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，尋求更具體的診斷和治療建議。
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