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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
高血糖是現(xiàn)代生活中的常見(jiàn)疾病,其主要是指患者血液里糖分的含量長(zhǎng)期高于超出標(biāo)準(zhǔn)水平。持續(xù)的高血糖會(huì)對(duì)人體造成較大損害,誘使多個(gè)器官產(chǎn)生病變。因此,如何有效降低血糖,使其回到正常范圍以內(nèi),是很多高血糖患者關(guān)注的焦點(diǎn)。為了達(dá)到降血糖的目的,除了一般的藥物治療,還有部分患者選擇在平時(shí)的進(jìn)食中有所側(cè)重,選擇降血糖的食物。其中,有觀點(diǎn)提出,堅(jiān)持以決明子泡水,不僅能幫助降低血糖,還能降低血脂。
喝決明子能降血糖嗎,高血糖該怎么辦
1、喝決明子并不能降血糖。就決明子而言,其主要功效在于清肝明目、利水通便、平喘降壓等方面。在降低血糖上,決明子并不具備相應(yīng)效能。
2、血糖高的患者不可聽(tīng)信所謂“偏方”、“秘方”擅自停藥,應(yīng)在正規(guī)醫(yī)院的指導(dǎo)下正確服用降糖藥物幫助治療。此外,患者還應(yīng)對(duì)血糖進(jìn)行定期復(fù)查,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。
3、血糖高的患者應(yīng)注意日常飲食,盡量避免進(jìn)食高脂肪、高糖分的食物,如蛋糕、炸雞、可樂(lè)、蜜餞等。在一日三餐的搭配上需以清淡為宜,可多攝入一些高纖維和高膳食的食物,并有意識(shí)地多食用一些粗糧。
4、當(dāng)高血糖患者出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)及時(shí)就診,不可拖延。此外,還應(yīng)找到高血糖的發(fā)生原因,遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性防控。
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