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李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 肛腸科二部
便秘是指排便困難或排便時間間隔過長的情況,常伴隨著大便干硬、排便不暢、便意不暢、排便需用力等癥狀。便秘導致痔瘡又犯了,有以下原因和處理方式分析:
一、原因分析
痔瘡是肛管或直腸下端靜脈充血腫大所致,長期慢性便秘會增加肛門及直腸局部的壓力,造成血管充血、擴張,從而引發(fā)或加重痔瘡癥狀。
二、處理方式
1、飲食調(diào)整:增加膳食纖維攝入量,多吃水果、蔬菜和全谷物食品,適量攝入水分。
2、注重運動:堅持進行適度的身體活動,如散步或進行有氧運動。
3、減壓和放松:采取有效的減壓技巧,如瑜伽、冥想或深呼吸,維持身心平衡。
4、保持良好的排便習慣:保持正常的排便習慣,避免久蹲。
5、局部用藥:這些藥物可用于緩解痔瘡癥狀,如止痛、減輕瘙癢、消腫等。常用的局部藥物包括痔瘡藥膏、消炎藥膏、活血藥膏等。
6、使用藥物:使用排便軟化劑、滲透性瀉劑、刺激性瀉藥等,增加排便的順暢性,促使排便。但藥物治療并非適用于所有的病情和患者。由于藥物可能存在一定的副作用和風險,應在醫(yī)生指導下進行治療。
請注意,使用藥物治療之前最好咨詢醫(yī)生的建議。此外,保持良好的飲食習慣、定期運動和避免過度用力排便等措施也是預防和緩解便秘和痔瘡的重要方法。
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如果只是偶爾一次便秘,一般不會對身體造成多大的影響,也不會形成痔瘡。但是有些人會長期便秘,就很容易造成大便干結,引起排便困難,并導致痔瘡的發(fā)生。有便秘癥狀的患者一定要找出誘發(fā)便秘的誘因,進行針對性的治... 詳細»