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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
骶部麻木和疼痛可能是由多種原因引起的。以下是可能的原因及處理方式：
1. 長時(shí)間的坐姿或站立姿勢：長時(shí)間保持同一姿勢會(huì)給骶部帶來壓力，導(dǎo)致麻木疼痛感。處理方式是定期休息，調(diào)整姿勢，避免長時(shí)間保持同一姿勢。
2.坐骨神經(jīng)受壓：當(dāng)坐骨神經(jīng)受到壓迫時(shí)，可能導(dǎo)致骶部麻木、疼痛、放射痛、刺痛等癥狀。這種情況可能與椎間盤突出、脊柱關(guān)節(jié)退行性變、肌肉緊張等有關(guān)。處理方式包括避免長時(shí)間同一姿勢，保持正確的姿勢，進(jìn)行適度的伸展運(yùn)動(dòng)，可以緩解坐骨神經(jīng)受壓帶來的不適。物理治療、針灸、按摩和溫?zé)岱笠部赡苡袔椭?/p>
3.腰椎間盤突出或腰椎關(guān)節(jié)紊亂：骶部疼痛也可能是由于腰椎間盤突出或腰椎關(guān)節(jié)紊亂引起的。處理方式包括定期進(jìn)行物理療法、按摩或接受脊柱矯正等治療。
4.神經(jīng)病變：神經(jīng)病變可能與糖尿病、多發(fā)性硬化、脊髓損傷等疾病有關(guān)。處理方式因個(gè)人情況而異，可能包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。
此外，注意保持適度的體重、避免過度用力、遵循健康的飲食和生活習(xí)慣也是預(yù)防骶部不適的重要措施。
總之，骶部麻木和疼痛多種多樣，原因復(fù)雜。具體的診斷和治療應(yīng)以專業(yè)醫(yī)生的建議為準(zhǔn)。
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