春節(jié)將至許多呼吸道疾病在流行，如果沒有做好防護措施，被某些病原體趁虛而入，可能會患病后影響正常生活。大部分呼吸道疾病發(fā)展期間會有流鼻涕、頭痛、咳嗽、發(fā)熱等表現(xiàn)，想要健康過大年，讓自己在春節(jié)期間健康無憂，保持身體輕松，關(guān)于疾病正確預(yù)防方法要了解，并把疾病拒之門外。
1、避免到人群密集的地方活動
不想出現(xiàn)呼吸道疾病，出行時避免到人群密集的地方活動。有的景點人群密集，人擠人，在這種環(huán)境中若有人患病，容易通過唾液的方式傳播病毒，在與他人接觸的過程中容易被傳染上。
能選擇其他合適的地方去游玩，空氣清新，環(huán)境優(yōu)美且沒有人山人海這種情況，才能做到安全出行，相比在人群多的地方活動，患病的概率下降許多。
2、出門時佩戴好口罩
出門時佩戴好口罩，是防止呼吸道疾病入侵的關(guān)鍵，因為許多呼吸道疾病會通過飛沫的方式傳播，如果身邊有人患病，在打噴嚏，說話的過程中部分唾液被自己接觸到，可能這些病原體入侵，從而發(fā)展為疾病，會出現(xiàn)疾病相互傳播這種情況。
而能合理使用口罩，在戴上口罩后切斷傳播途徑，可以防止呼吸道疾病來襲。不過口罩不能長時間使用，出門后回來口罩要扔掉，下次出門換上新的口罩，不能重復(fù)使用。
3、注意保暖
正確保暖，通過保暖工作做到位有利于呼吸道疾病預(yù)防，像普通的感冒就屬于呼吸道疾病的一種，感冒在受涼后患病風(fēng)險增大。春節(jié)大部分地方天氣寒冷，有的地方會下雪，處于零下溫度，天寒地凍時出門就要層層包裹，不能愛風(fēng)度不愛溫度。
有的人穿著短褲短裙，殊不知暴露在寒冷環(huán)境中容易受涼，從而發(fā)展為感冒。感冒入侵后多表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等，不想這種情況出現(xiàn)，需在保暖這方面下工夫，多留意天氣變化，選擇合適的衣物保持身體溫暖，否則受涼后疾病會來襲。
在上述內(nèi)容了解后可以發(fā)現(xiàn)，春節(jié)將至不少呼吸道疾病正在流行，而呼吸道疾病有傳染的可能，出行時要做好防護措施，不要到人群密集的地方長時間活動、戴好口罩、注重身體保暖，這幾點都可以做好，自然為疾病預(yù)防提供幫助。
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