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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
愛出汗多見于個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境溫度高、植物神經(jīng)紊亂、圍絕經(jīng)期綜合征、佝僂病等，可針對(duì)不同的原因采取一般治療、藥物治療。
1、個(gè)人體質(zhì)：部分人自身新陳代謝速度比較快，汗腺分泌汗液就會(huì)比較多，身體會(huì)容易出汗，尤其是手心、腳心等部位容易出汗，屬于正?，F(xiàn)象，無需特殊處理。
2、環(huán)境溫度高：如果處于溫度比較高的環(huán)境中，身體就會(huì)自動(dòng)分泌汗液來降低體溫，導(dǎo)致出汗比較多，但無其他不適癥狀，應(yīng)避免長期處于溫度較高的環(huán)境中。
3、植物神經(jīng)紊亂：長期精神緊張、壓力過大等，導(dǎo)致植物神經(jīng)發(fā)生紊亂，交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)發(fā)生異常，可引起出汗血壓、異常、心慌等癥狀。應(yīng)調(diào)節(jié)心理，并遵醫(yī)囑服用谷維素片、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物治療。
4、圍絕經(jīng)期綜合征：絕經(jīng)期前后女性由于卵巢功能衰竭，體內(nèi)的雌激素降低，激素水平變化，可出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用地屈孕酮片、更年靈片、坤泰膠囊等藥物調(diào)理。
5、佝僂?。河捎诰S生素D缺乏，導(dǎo)致鈣磷代謝異常，身體會(huì)出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象，表現(xiàn)出睡眠不安、易激熱、易出汗等癥狀?？勺襻t(yī)囑，補(bǔ)充鈣劑和維生素D，例如葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、維生素AD滴劑等。
如果愛出汗應(yīng)多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，例如蘋果、梨等，可以為身體補(bǔ)充水分。如果伴隨著身體不適癥狀，例如心慌、失眠等，可能是疾病引起的，建議到醫(yī)院就診查明原因。
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