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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
夜間盜汗，男性常見癥狀之一，可能源于內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂或感染性疾病等，今天我將結(jié)合臨床經(jīng)驗(yàn)，為大家揭秘夜間盜汗的可能原因，并分享一些實(shí)用的調(diào)理方法。
前幾日，有位三十歲左右的男士面帶憂色地向我咨詢：“大夫，我最近晚上醒來總是發(fā)現(xiàn)全身濕透，這盜汗的情況讓我心里十分不安，是不是得了什么怪病?。俊?。
??首先，我安撫好他的情緒，跟他說要明白夜間盜汗并非孤立現(xiàn)象，它可能是身體某種狀況的信號。以下是幾種常見的原因：
??藥物副作用：某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥等可能引起夜間盜汗。
??內(nèi)分泌失調(diào)：男性朋友的內(nèi)分泌系統(tǒng)若出現(xiàn)失調(diào)，荷爾蒙水平異常，就可能導(dǎo)致夜間盜汗。比如，近期工作壓力大、生活作息不規(guī)律等都可能影響內(nèi)分泌。
??神經(jīng)失調(diào)：自主神經(jīng)失調(diào)綜合癥等神經(jīng)系統(tǒng)問題也可能引起夜間盜汗。
??感染性疾病：結(jié)核病、淋巴瘤等感染性疾病是夜間盜汗的常見原因。
??心血管疾?。盒呐K病、高血壓等心血管疾病也可能導(dǎo)致夜間盜汗。
??針對這位男士的情況，我仔細(xì)詢問了他的病史和癥狀持續(xù)時(shí)間，并結(jié)合了相關(guān)檢查結(jié)果，最終判斷他的夜間盜汗是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。針對這一情況，我為他開了一些調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的藥物，并告訴他，鑒于他病情并不嚴(yán)重，也可以通過食療輔助調(diào)理。
在食療方面，我為他推薦了幾種滋陰斂汗的食物：
??百合：百合銀耳蓮子羹是不錯(cuò)的選擇，百合具有滋陰寧心、安神、斂汗的功效。
??酸棗仁茶：這款茶飲具有養(yǎng)陰止汗的作用，適合夜間盜汗的患者飲用。
最近，這位男士回來復(fù)診時(shí)告訴我，他的夜間盜汗情況已經(jīng)大為改善，身體也逐漸恢復(fù)了健康。我為他感到高興，同時(shí)也想告訴大家，遇到夜間盜汗的情況不必過于緊張，可以先嘗試通過食療等方法進(jìn)行調(diào)理。如果癥狀持續(xù)嚴(yán)重或無法緩解，請及時(shí)就醫(yī)檢查，找到病因并進(jìn)行針對性治療。
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孕婦夜間盜汗
孕婦出現(xiàn)夜間盜汗，與懷孕以后體內(nèi)分泌孕激素有一定的關(guān)系，所以這種孕婦夜間盜汗不能人為來改善的，只能注意防護(hù)。夜間注意臥室的溫度不要太高，另外保持空氣流通，要呼吸新鮮空氣，另外蓋被不要太多，最好穿棉質(zhì)的... 詳細(xì)»
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咳嗽夜間盜汗
咳嗽伴隨夜間盜汗，有可能是感染結(jié)核引起的，或者是近期感冒受涼，感染細(xì)菌病毒導(dǎo)致的。應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院化驗(yàn)呼吸道病毒，血常規(guī)，胸部x線片明確診斷，根據(jù)檢查化驗(yàn)的結(jié)果，在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物對癥治療。治療期間可... 詳細(xì)»
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夜間胸口盜汗大多數(shù)是由于腎陰虛引起的問題，對于這類人，如果是輕微的盜汗通過體育鍛煉，健身就可以慢慢恢復(fù)，如果重度的盜汗就需要采取藥物治療。平時(shí)飲食注意清淡容易消化，少給腸胃增加負(fù)擔(dān)，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體，... 詳細(xì)»
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