這里的例假是指月經(jīng)。明明月經(jīng)已經(jīng)結(jié)束了，但是上廁所的時候手紙上還是有一點點血，月經(jīng)總是賴著不走確實很煩人！之前上班的時候，我看到同事跟平常有點不一樣，一問才知道她也出現(xiàn)了類似的經(jīng)歷。同事生怕自己得了什么怪病，就拉著我陪她去醫(yī)院檢查，那到底這是一種什么情況呢？你們有這種煩惱嗎？下面讓我把我所了解的相關(guān)問題分享給你們吧??。
??1、排卵期出血：相信很多女性??對排卵都有所了解吧，如果女性在排卵期間，由于體內(nèi)的激素水平紊亂，可能會出現(xiàn)排卵期出血的情況。
??2、內(nèi)分泌失調(diào)：如果我們女性平時的工作壓力比較大，有可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)脾氣暴躁、月經(jīng)不規(guī)律等癥狀。
??3、陰道炎：如果在性生活前，男性不注意清潔會陰部位，可能會將病原體帶入女性的陰道內(nèi)，出現(xiàn)外陰瘙癢、分泌物增多、陰道不規(guī)則出血等情況。
經(jīng)過檢查，同事發(fā)現(xiàn)原來自己是因為長期加班熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，才導(dǎo)致月經(jīng)結(jié)束了卻依然有出血??。在醫(yī)生的建議下，她開始配合治療，并有意識地調(diào)整生活方式，經(jīng)過一段時間的努力，現(xiàn)在的同事的月經(jīng)已經(jīng)完全恢復(fù)正常，沒有再出現(xiàn)過出血的情況了??。
如果身邊的你也出現(xiàn)了這種情況，千萬不要慌，也不要著急，更不要自己嚇自己，那么女性平時要注意哪些問題呢??？
??1、注意個人衛(wèi)生：女性在平時一定要注意自身清潔衛(wèi)生，勤洗澡，勤換洗透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。
??2、需要規(guī)律作息：日常生活中合理調(diào)整生活方式，避免長期熬夜或過度勞累，一定程度上能夠促進機體新陳代謝，增強身體的抗病能力。
??3、調(diào)整平時的飲食結(jié)構(gòu)：合理調(diào)整飲食習(xí)慣，不要吃一些辛辣刺激或垃圾食品，比如辣條、炸串等，否則會加重癥狀。
??總而言之，希望我的分享能夠幫助到身邊的每一位女性朋友，為你們減少擔憂。如果你覺得這篇文章對你有幫助，記得多關(guān)注，多分享哦！
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