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林莉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
??金桔煮水化痰效果還是很好的。那么金桔的作用是什么呢？??
首先我們要明白咳嗽有痰，大多是因為我們的機(jī)體有炎癥或者飲水量過少所導(dǎo)致，而金桔中含有豐富的維生素C以及抗氧化物質(zhì)，它不僅可以增強機(jī)體免疫力，還能幫助緩解咳嗽、咳痰等癥狀。但是金桔和水這樣蒸煮可以將它的療效發(fā)揮到更好。從其功效來看，金桔煮水對于因外感風(fēng)寒之邪侵襲肺衛(wèi)，導(dǎo)致肺氣失宣而出現(xiàn)的咳嗽癥狀有益。
說干就干，下面我來分享一下金桔如何煮水喝吧！??
我們需要選擇表面光滑、果肉緊實并且有彈性的金桔，并幫助金桔進(jìn)行沐浴，再將其分成兩半放置在干凈的鍋中，然后加入適量的清水進(jìn)行熬煮，水沸騰之后轉(zhuǎn)為小火慢熬，當(dāng)看見金桔的果肉變得透明，并且湯水變?yōu)槌壬?，此時可以關(guān)火，再加入適量的蜂蜜進(jìn)行調(diào)味。
當(dāng)然，疾病的治療不能僅僅靠食療，這幾個治療方法還是要知道的。
??1、蒸汽療法：這個方法聽起來有點高大上，但是很簡單只需要將熱水倒在毛巾上，然后將其放置在鼻腔周圍，幫助滋潤。
??2、口服用藥：如果咳嗽癥狀比較嚴(yán)重，經(jīng)過普通處理，沒有明顯緩解，可以吃一些連花清瘟膠囊、強力枇杷露等藥物。若伴有明顯痰液也可使用鹽酸氨溴索、鹽酸溴己新等藥物化痰。
??3、佩戴口罩：寒冷的空氣、汽車尾氣、花粉、塵螨等都可能刺激呼吸道引起咳嗽，因此建議佩戴口罩，隔離刺激原。
??另外，在治療期間要觀察治療效果，避免盲目長時間的服用金桔煮水。癥狀嚴(yán)重時還要及時找我進(jìn)行治療。這是我今天的分享，希望對大家有所幫助。
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