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林莉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
最近，我遇到了一個令我印象深刻的患者。小明，一個活潑可愛的孩子??，不幸感染了甲流，他的父母焦急地帶著他來到了我的診室。他們告訴我孩子非常難受，存在有頭發(fā)暈、精神狀況不佳、乏力等等表現(xiàn)，并詢問我，經(jīng)治療后孩子的這些不適感還會持續(xù)多長時間呢？我對小明進(jìn)行了一些安慰，并對他的父母進(jìn)行了詳細(xì)的病情解析??。
??甲流呢，它是一種急性的呼吸道傳染病。該疾病主要是甲型流感病毒這個“病毒大怪獸”??感染引起的，一旦被它纏上，我們可能會出現(xiàn)發(fā)熱、流鼻涕、鼻腔通氣不佳、頭部眩暈等一系列癥狀?！安《敬蠊肢F”威力強(qiáng)大時，還會使我們感覺身體被掏空了一樣難受、乏力。一些體質(zhì)較好的患者，在積極治療后，出現(xiàn)的不適癥狀一般在3-5天逐漸消退。如果患者的體質(zhì)較差，不舒服的表現(xiàn)可能會持續(xù)時間較長，可能需要5-14天的時間才能消退。
雖然甲流是一種較為難纏的疾病，但我們也不要懼怕哦。對付它我們有的是辦法??，只要做到以下幾點(diǎn)即可。
??1、加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充：對付甲流，飲食有“一手”！我們可以適當(dāng)吃一些富含營養(yǎng)的食物，比如每天食用一個蘋果或者一個蒸蛋等都是可以的哦。
??2、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉：我們每天要堅(jiān)持鍛煉30分鐘，不管是散步、奔跑、打太極拳等都可以。這些運(yùn)動有助于增強(qiáng)身體免疫力，增加我們對抗甲流的“戰(zhàn)斗能力”，可以讓我們更快的擊敗甲流！
??3、遵醫(yī)囑口服用藥：發(fā)現(xiàn)自身患有甲流時，可請出磷酸奧司他韋膠囊、利巴韋林片等藥物“英雄”進(jìn)行幫忙。但要注意嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)服用哦，不可以擅自亂服，以免引起惡心、嘔吐等不適反應(yīng)。
小明的父母聽了我以上的講解，恍然大悟！其實(shí)，甲流真的并不可怕，只要我們及時前往醫(yī)院進(jìn)行治療，并照顧好我們的身體，相信很快就能恢復(fù)健康，重新活力滿滿啦！??
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頭暈?zāi)艹园⑺酒チ謫?/a>
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