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林莉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
洗澡是我們?nèi)粘Ｇ鍧嵑头潘傻谋貍浠顒?，但在某些特殊情況下，比如感冒時(shí)，洗澡可能會適得其反。那么，為什么感冒時(shí)不建議洗澡呢？接下來，我將從健康的角度為你揭曉答案??。
大家都知道，細(xì)菌和病毒這些該死的“壞家伙”??攻擊我們的免疫系統(tǒng)時(shí)，會“犧牲”?掉一部分免疫力，導(dǎo)致免疫力降低，如果這時(shí)候洗澡，那你簡直就是在“助紂為虐”??，因?yàn)橄丛钑?dǎo)致血管擴(kuò)張、毛孔打開，容易著涼，頭暈、鼻塞、咳嗽等癥狀就更容易加重，水中的一些微生物也可能加重感染，這些都不利于身體的恢復(fù)???♀?。
感冒后，除了看病吃藥，我們也可以試一些小藥膳??，這樣我們就能在最短的時(shí)間“滿血復(fù)活”了??！以下是我為你推薦的三款小藥膳：
??暖心姜茶：2~3頭大蔥須、7~8片生姜，鍋內(nèi)放入適量清水，燒開后放入洗凈的大蔥須和姜片，沸水煮5分鐘左右，然后放溫后就可以喝啦！
??冰糖雪梨水：3個(gè)紅棗、6片生姜、冰糖適量、雪梨切塊，將這些食材放在鍋中，加入適量清水，大火燒開后再煮20分左右，放溫后趁熱喝哦！
??生姜蔥段糯米粥：糯米50克、蔥段7根、生姜5片，醋1小勺，將糯米和生姜放在鍋中加入適量清水煮20分鐘左右，加入蔥段將米煮爛后再加入醋即可。
凡是疾病，預(yù)防重于治療，所以平時(shí)我們還是要加強(qiáng)鍛煉身體???♀?，在病毒肆虐的秋冬季節(jié)盡量不要去人群密集的場合??，免得病毒“湊熱鬧”時(shí)盯上你哦??
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流行感冒和普通感冒有何區(qū)別
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煙臺市傳染病醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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普通感冒傳染嗎
普通感冒通常是具有一定傳染性的。普通感冒通常會是由于病毒感染導(dǎo)致的，比如鼻病毒，腺病毒，冠狀病毒，柯薩奇病毒等。對于這些病毒導(dǎo)致的感冒，通常是具有一定傳染性的；對于普通感冒這種情況，也是需要預(yù)防交叉感... 詳細(xì)»
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怎么區(qū)分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只會出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞和打噴嚏的癥狀，部分患者可能會出現(xiàn)喉嚨疼痛的癥狀。重感冒的患者會出現(xiàn)全身無力和疼痛的癥狀，部分患者還會伴有劇烈的咳嗽，患者的精神狀態(tài)一般都不是很好，有疲勞感，嗜睡。普通... 詳細(xì)»
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普通感冒會發(fā)燒嗎
普通感冒一般也會發(fā)燒。如果在感冒期間發(fā)燒，但體溫不超過38.5度，考慮物理降溫方式來退燒。 如果體溫超過38.5度，可以考慮服用退燒藥來退燒。普通感冒屬于自限性疾病，約3-7天，可以自愈。如果出現(xiàn)咽痛... 詳細(xì)»
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如何辨別著床感冒和普通感冒
著床感冒嚴(yán)格意義上來說，是由于受精卵著床引起的與普通感冒相似的癥狀，但一些新婚夫婦不知道是著床引起的，會服用感冒藥，這個(gè)階段服藥對胎兒和孕婦都有一定傷害，建議對著床感冒和普通感冒進(jìn)行辨別區(qū)分。 詳細(xì)»
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