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吳國君 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 乳腺甲狀腺外科
各位女性朋友們！是不是有時候覺得乳房有點不對勁，擔心是不是乳腺增生了？那么如果得了乳腺增生，到底要不要緊呢？
前幾天有一位三十歲的李小姐找到我，說最近到醫(yī)院體檢時檢查出了乳腺增生。在網(wǎng)上查詢了很多資料，眾說紛紜的，她目前很糾結(jié)這個病要不要治，嚴重不嚴重。能看到她的擔心和顧慮，于是我給她一一作出了解答。??
一、不要緊??
乳腺增生可能是平時過多攝入脂肪、長時間情緒不佳，經(jīng)常吸煙等原因?qū)е碌摹４蟛糠秩橄僭錾鷮儆谄胀ㄐ驮錾?，一般不會癌變，所以是不要緊的，無需過多擔心。
二、要緊??
但是如果是重度非典型增生，屬于癌前病變，應積極進行治療哦。
看完具體的檢查單子之后，我了解到李小姐的情況是比較輕微的，她聽完之后整個人放心多了。當然了，我也強調(diào)，雖然乳腺增生大部分情況下不算特別嚴重，但是我們也不要放松警惕，我讓她日常要多多注意下面幾點預防措施：
?1、平時要建立健康的日常生活方式，保持心情舒暢，不要有太大的心理負擔哦。
?2、堅持體育鍛煉，比如跑步、瑜伽等，通過參加戶外活動的方式，增強體質(zhì)。
?3、定期進行乳腺癌篩查或者乳腺體檢，不要忽視乳腺健康問題，早發(fā)現(xiàn)早治療。
最后這位女士聽完我的講解，表示回去后一定多多注意。我想告誡廣大女性，乳腺增生不可怕，應樂觀對待，健康生活，希望大家都能擁有健康的身體哦。?
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