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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科
發(fā)燒時，人們常常會用毛巾敷額頭來緩解不適。但是，是用熱毛巾好還是冷毛巾好呢？這兩種方法有什么區(qū)別和注意事項嗎？讓我們一起了解一下。
上個月來了一位32歲的男士，他剛剛經(jīng)測量體溫，發(fā)現(xiàn)自己發(fā)燒??了，想通過對額頭濕敷進(jìn)行降溫，但是不知道是用熱毛巾敷額頭還是冷毛巾敷頭，感到非常困惑??，特地的來進(jìn)行咨詢。我聽他說完后，便又給他進(jìn)行了一次測量，經(jīng)測量發(fā)現(xiàn)確實是發(fā)燒??了，我便告訴了他發(fā)燒后可以用熱毛巾或者冷毛巾敷額頭。??
??發(fā)燒用熱毛巾還是冷毛巾敷額頭，要根據(jù)自身發(fā)燒后的體溫進(jìn)行決定。
后來這個男士又問我，在發(fā)燒后還可以通過哪些方式使體溫降下來呢?在這里我整理出了以下幾點??，希望對他有所幫助。
??1、在發(fā)燒時可以通過增加飲水量，使體溫降下來哦。
??2、也可以通過用溫水浸濕毛巾擦拭，使自身進(jìn)行散熱，來進(jìn)行退燒哦。
??3、發(fā)燒時要適當(dāng)減少衣物哦。
??4、適當(dāng)調(diào)節(jié)室溫，空調(diào)不要直吹哦。
??5、多注意自己的體溫變化。
聽了我的介紹之后，這位男士表示回家就試一下，我告訴他如果持續(xù)不退燒，需要再次來醫(yī)院就診。??需要注意的是，在進(jìn)行退燒時，要注意加強自身的保暖哦，以防受到冷風(fēng)的刺激，使自身再次發(fā)燒哦。最后，希望這位男士通過以上幾種方式治療后，能夠改善發(fā)燒的現(xiàn)象，使自體溫降下來，早日恢復(fù)身體健康。??一個星期后，他的體溫逐漸恢復(fù)正常，身體不適感消失，康復(fù)狀況良好。
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感冒不發(fā)燒和發(fā)燒區(qū)別
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幾度發(fā)燒算發(fā)燒
正常的體溫一般是在36度到37.2度左右，當(dāng)成年人體溫超過37.3度便算發(fā)燒；而嬰幼兒超過37.5度則屬于發(fā)燒。如果發(fā)燒溫度沒有超過38度的，則屬于低燒；發(fā)燒溫度超過39度的則屬于高燒。發(fā)燒主要是受到... 詳細(xì)»
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布洛芬 發(fā)燒
布洛芬是非甾體類消炎藥，這類藥物的主要作用就是解熱鎮(zhèn)痛，所以是可以用于發(fā)燒的。一般來說體溫超過38.5度以上，才考慮使用這類退燒藥，可以同時配合物理降溫。這類藥物也有一定的副作用，不可以長期大量使用，... 詳細(xì)»
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感冒發(fā)燒
出現(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀常有以下原因和處理方式。一、原因1.精神或身體疲勞：長時間的工作壓力過大、睡眠不足、飲食不健康等因素都可能導(dǎo)致身體抵抗力下降，易感冒發(fā)燒。2.病毒感染：感冒和發(fā)燒往往是由呼吸道病毒引... 詳細(xì)»
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發(fā)燒出汗后還會發(fā)燒嗎
發(fā)燒出汗以后，也有可能會再次發(fā)燒的。當(dāng)發(fā)燒的患者在經(jīng)過治療以后，出現(xiàn)了出汗的情況，則表示患者的體溫正在恢復(fù)正常。但這并不意味著致病因已經(jīng)被徹底清除，還是有可能會再次引起發(fā)燒的。所以，當(dāng)患者出現(xiàn)出汗的情... 詳細(xì)»
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身邊有人發(fā)燒會影響自己發(fā)燒嗎
發(fā)燒正確稱呼為發(fā)熱。身邊有人發(fā)熱不一定會影響自己發(fā)熱的。需要結(jié)合患者確切病因，才能進(jìn)行綜合性判斷。1、會：為發(fā)熱癥狀若由手足口病、皰疹性咽頰炎、肺結(jié)核等系列傳染性疾病所致。通過與患者密切接觸，可能會將... 詳細(xì)»
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