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劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 腎內(nèi)科
前幾天來(lái)了一位患者，??張先生45歲，說(shuō)近期在公司組織的體檢中發(fā)現(xiàn)尿微量白蛋白高。生活中經(jīng)常的健身，身體素質(zhì)比較良好，不知道為何會(huì)出現(xiàn)尿常規(guī)檢查結(jié)果異常，也很是焦慮，不知所措，相信很多人群遇到這種檢查結(jié)果都不知道該如何處理，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題請(qǐng)跟隨我的角度，一起探尋其解決方案！??
首先我們需要了解，尿微量蛋白高是何種原因?qū)е?，此現(xiàn)象的形成原因比較復(fù)雜，考慮與高血壓性腎損害、急性腎盂腎炎、糖尿病腎病等有關(guān)。由于張先生有高血壓病史，于是進(jìn)行了血壓檢查、腎功能檢查，發(fā)現(xiàn)是高血壓性腎損傷引起的。
針對(duì)張先生來(lái)講，由于是高血壓性腎損傷，我建議他通過(guò)控制血壓并調(diào)整生活習(xí)慣來(lái)進(jìn)行改善，定制了以下方案：
??1、應(yīng)用降壓藥物：如果生活中高血壓控制不理想容易出現(xiàn)腎臟損害，也會(huì)導(dǎo)致腎臟的濾過(guò)功能下降，從而誘發(fā)尿微量白蛋白高。此時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范使用硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等降壓藥物治療，有利于控制原發(fā)病。
??2、調(diào)整生活習(xí)慣：積極控制高血壓后，飲食方面應(yīng)以低鹽、低脂飲食為主，也應(yīng)適量的吃些新鮮的瓜果與蔬菜，平時(shí)應(yīng)戒煙戒酒，避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品。
張先生在進(jìn)行常規(guī)治療15天左右來(lái)醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，我發(fā)現(xiàn)尿微量蛋白有所下降，雖然病情已經(jīng)得到了初步的控制，但是仍然提醒張先生，平時(shí)需要規(guī)律作息，每日睡眠時(shí)間保持在8~10小時(shí)，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打太極等，運(yùn)動(dòng)時(shí)間保持在15分鐘以上，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
??聽(tīng)完我的話(huà)后，張先生說(shuō)一定注意，好好配合治療。以上就是我所分享的內(nèi)容，希望能夠幫助到同樣有尿微量白蛋白高的患者，其實(shí)這種現(xiàn)象并不可怕，只要我們及早就醫(yī)、進(jìn)行針對(duì)性治療，通?？梢员M快的恢復(fù)健康的身體。??
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月經(jīng)量過(guò)多？別急，這里有解決方案！
??親愛(ài)的姐妹們，今天我想和大家分享一段朋友的親身經(jīng)歷，關(guān)于月經(jīng)量過(guò)多時(shí)該如何應(yīng)對(duì)的小秘訣。幾年前，朋友曾面臨月經(jīng)量過(guò)多的困擾。每個(gè)月的那幾天，她都會(huì)因?yàn)檫^(guò)多的流血而感到虛弱無(wú)力，生活和工作都受到了不... 詳細(xì)»
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嗓子癢是腫么回事？別急，這里有解決之道！
最近有很多的患者朋友都在問(wèn)我，嗓子突然癢得不行，好像有小蟲(chóng)子在爬，簡(jiǎn)直讓人想不停地咳嗽？其實(shí)，嗓子癢可能和很多原因有關(guān)哦。比如說(shuō)，你是不是經(jīng)常抽煙？煙草這個(gè)小壞蛋可是會(huì)讓你的咽喉黏膜受到傷害，引發(fā)嗓子... 詳細(xì)»
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月經(jīng)沒(méi)來(lái)，卻流褐色臟東西？這里有解決之道！
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