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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
髖關(guān)節(jié)疼痛，聽起來是個(gè)讓人頭疼的問題，但別擔(dān)心，我這里有一招“輕松搞定”的秘訣！首先，我們得明白髖關(guān)節(jié)疼痛的原因?？赡苁且?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過度、關(guān)節(jié)炎、或者只是坐得太久，髖關(guān)節(jié)受到了不必要的壓力。但不管是哪種原因，我們都可以通過一些簡(jiǎn)單的方法來緩解。
??????1、應(yīng)用藥物：可以服用一些中成藥進(jìn)行治療，比如仙靈骨葆膠囊、三七片等，用藥后可以活血化瘀，進(jìn)而改善疼痛。
??????2、手術(shù)：由于手術(shù)是該病的主要治療方法，可以由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、截骨術(shù)等。
以上兩種方法可以幫助大家緩解髖關(guān)節(jié)的疼痛，同時(shí)，我還整理了一些護(hù)理方法給大家??????：
??????1、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：患者應(yīng)避免進(jìn)行大幅度的劇烈運(yùn)動(dòng)，比如踢足球、打籃球等，否則會(huì)超過股骨頭承受的壓力。
??????2、戒煙戒酒：煙酒其中的有害成分容易影響骨骼健康和正常代謝，還會(huì)加重病情，因此需要戒煙戒酒。??
??今天我的分享就結(jié)束了，希望這篇文章能幫助到大家！??
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