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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
木耳屬于發(fā)物嗎？我可以明確地告訴大家：木耳可不是發(fā)物哦！
?? 發(fā)物，往往指的是那些營養(yǎng)豐富或帶有刺激性，容易誘發(fā)疾病或加重病癥的食物。但木耳屬于一種水性的食物，不僅不屬于發(fā)物，還是一種營養(yǎng)價值極高的食材呢。
你知道嗎？木耳里藏著豐富的營養(yǎng)元素，適量食用還能幫你收斂益氣、清熱明目。它不僅不會對你的傷口產(chǎn)生刺激，反而有助于傷口的恢復(fù)哦！??
當(dāng)然啦，想要身體快快恢復(fù)，除了吃木耳，日常的護理也不能忽視哦！
?? 首先，傷口和周圍的皮膚一定要保持清潔，穿棉質(zhì)的衣服，讓細菌??無處藏身！
?? 其次，記得多吃點瘦肉??、雞蛋這些高蛋白的食物，給身體補充充足的營養(yǎng)，幫助傷口更快恢復(fù)。
?? 最后，別忘了多休息，避免劇烈運動?????♂?，給傷口一個安靜的恢復(fù)環(huán)境。
看，這些日常的小細節(jié)，其實都是身體恢復(fù)的秘訣呢！記住啦，身體是革命的本錢，一定要好好照顧自己哦！??
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牛蛙是不是發(fā)物
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
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牛蛙到底是不是發(fā)物
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牛肉是不是發(fā)物
牛肉通常是發(fā)物。牛肉屬于葷腥膻臊，性溫，味甘，入脾、胃經(jīng)，是屬于發(fā)物中的一種。發(fā)物是中醫(yī)上的說法，發(fā)物是指營養(yǎng)程度較為豐富，有一定刺激性，容易引發(fā)、誘發(fā)或者加重舊病宿疾或者是已發(fā)疾病的食物。如果是正常... 詳細»
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羊肉是不是發(fā)物
羊肉通常是發(fā)物，并不適合所有人吃，有部分人群需要慎食。發(fā)物是指富含營養(yǎng)或有刺激性，特別容易誘發(fā)某些疾病或加重已發(fā)疾病的食物。羊肉屬于溫?zé)岬氖澄?，對于某些疾病來說屬于發(fā)物?；加衅つw病、過敏性疾病的人不宜... 詳細»
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咖喱是不是發(fā)物
咖喱不是發(fā)物，但是屬于一種刺激性的食物。咖喱具有一定促進唾液以及胃液分泌的作用，在平時也可以促進腸胃的蠕動，刺激食欲，如果出現(xiàn)了明顯的食欲下降的現(xiàn)象之后，可以適當(dāng)吃一些咖喱進行改善。但是不可以多吃，主... 詳細»
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牛蛙是不是發(fā)物
牛蛙一般是發(fā)物。發(fā)物指的是富含營養(yǎng)或者有刺激性，會誘發(fā)疾病或加重原有疾病的食物，牛蛙屬于這類食物。牛蛙的營養(yǎng)豐富，含有大量蛋白質(zhì)、鋅、鉀、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，但牛蛙中的蛋白質(zhì)對于人體來說屬于異體蛋白，可以構(gòu)... 詳細»
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木耳是發(fā)物嗎
木耳不是發(fā)物，屬于營養(yǎng)豐富的食材。發(fā)物通常是具有高蛋白和過敏屬性的食物，會有一定的刺激性，進而誘發(fā)疾病的加重。而木耳屬于常見的食物，里面有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維以及微量元素等，適量攝入可以補... 詳細»
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