昨晚，我的好朋友小楊突然就發(fā)燒了，心跳還快得要命，感覺要從嗓子眼兒里蹦出來了！可把我給嚇得不輕，二話不說趕緊送他去了醫(yī)院。??
到了醫(yī)院，醫(yī)生告訴我們，發(fā)燒的時(shí)候心跳加快是很常見的。身體為了跟病毒或細(xì)菌干架，會(huì)產(chǎn)生一種叫“內(nèi)熱原”的東西，它就像個(gè)小鞭子，抽得心臟瘋狂跳動(dòng)，好讓血液和氧氣能更快地送到各個(gè)器官。
針對(duì)小楊的病情，醫(yī)生還囑咐了我們以下這幾點(diǎn)需要注意的地方。
1、??多喝水別貪涼
發(fā)燒會(huì)讓身體狂掉水分，所以得多喝水，一天起碼要喝2000毫升以上的水哦，差不多就是 4-5瓶礦泉水的量。最好是喝溫水，大概35-40度的樣子，可別咕嘟咕嘟灌冰水，那會(huì)讓腸胃不舒服的。
2、??飲食要清淡
這時(shí)候就別吃那些重口味的啦，可以來點(diǎn)兒清淡易消化的，比如粥啊、面條啥的。
3、??密切觀察
要時(shí)刻關(guān)注自己的身體狀況，如果心跳還是颼颼快或者有其他不對(duì)勁的地方，趕緊再去找醫(yī)生看看。
4、?靜養(yǎng)為上
像跑步、打球這些激烈運(yùn)動(dòng)就先放一放吧，不然身體可吃不消。
小楊聽了醫(yī)生的話，乖乖照做。沒過幾天，他就滿血復(fù)活啦！這次的經(jīng)歷讓我們都明白了，身體是革命的本錢，希望大家都能時(shí)刻關(guān)注自己的身體，保持良好的生活習(xí)慣，讓疾病遠(yuǎn)離我們！如果你也有過類似的經(jīng)歷，或者有什么照顧身體的小妙招，歡迎在評(píng)論區(qū)分享哦！讓我們一起守護(hù)健康，快樂生活！??
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