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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
足跟是人體比較復(fù)雜的結(jié)構(gòu)，此位置包括跟骨、骨膜、滑膜、跟腱、骨骺、筋膜、脂肪墊，以及周圍其他的一些軟組織。足跟痛。左腳足跟痛是指足跟一側(cè)或者雙側(cè)疼痛，沒有出現(xiàn)紅腫，但是行走不便，又稱腳跟疼痛，一般是因為足跟的骨質(zhì)，關(guān)節(jié)，滑囊，筋膜等地方病變誘發(fā)的疼痛癥狀。
左腳足跟痛的原因
1、足底筋膜炎，常見于站立或行走時間過長，造成足底筋膜張力過大，進一步出現(xiàn)慢性損傷、附著點炎癥，出現(xiàn)足跟、足底及腳掌部的不適癥狀。
2、跟腱炎，病發(fā)部位以足跟部后部為主，也就是跟腱止點位置?？紤]是腳局部的骨質(zhì)增生造成的，還可能是因為以前腳部受過外傷。
3、腳跟下脂肪墊炎，多見老年人，通常隨著年齡的增長，足底部脂肪墊退變變薄、彈性變?nèi)?，?jīng)過長期運動后出現(xiàn)足底部疼。
4、也有一些足跟疼痛的患者，是由于長期生活在陰冷潮濕的環(huán)境當(dāng)中，進而引發(fā)足跟疼痛。
左腳足跟痛怎么辦
1、具體原因要到醫(yī)院細細檢查，平時在家也可以使用艾葉泡腳或者外用消炎止痛的藥膏，具體用藥一定遵從醫(yī)囑，另外要避免做劇烈運動。
2、可以服用一些中醫(yī)補腎的藥物，能夠有效調(diào)節(jié)骨質(zhì)增生的疼痛，患處也可以貼上膏藥。以及通過理療如紅外線治療緩解疼痛。
3、飲食搭配口味淡規(guī)律性，提高營養(yǎng)，適度補鈣補鋅。
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運動足跟痛
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左腳足跟痛什么原因
左腳足跟痛其臨床變現(xiàn)主要是早晨起床以后站立或走路的時候疼痛比較重，行走片刻以后疼痛能減輕，可是休息一會兒再行走又會出現(xiàn)疼痛，但是足跟痛的患者大多數(shù)并沒有明顯的外傷史而被忽視，延誤了治療足跟痛的最佳時期... 詳細»
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運動足跟痛
在生活中，如果一個人運動時就出現(xiàn)足跟痛，首先要考慮軟組織損傷導(dǎo)致的上述不適，建議患者可以到醫(yī)院去拍一個足跟的CT線片，看看骨質(zhì)有沒有破壞的情況。如果后面確診確實是局部的的軟組織損傷導(dǎo)致的足跟痛，建議休... 詳細»
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男人足跟痛
如果男性出現(xiàn)了足根部的疼痛癥狀，有一些可能是和長期的行走，或者是長時間的體力勞動等因素有關(guān)，還有一些患者如果存在外傷病史，這些患者有可能會出現(xiàn)下肢的骨折，尤其是足根骨，容易出現(xiàn)骨折或者骨裂?；颊咭矔?.. 詳細»
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