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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
經(jīng)常在黑暗的情況下玩手機，有可能會換上干眼癥或者青光眼，如果不及時治療和護理是很有可能會導致失明的。特別是本身就患有黃斑出血、高度近視或者視網(wǎng)膜炎等基礎(chǔ)眼部疾病的患者，如果長期長時間的在黑暗中盯著手機屏幕，是特備容易誘發(fā)其他眼科疾病的。因為周圍環(huán)境黑暗，而手機屏幕的亮度又較大，人在黑暗中瞳孔也會放大，所以就相當于眼睛受到了很多的強光刺激。這樣就很容易導致看遠物模糊不清，甚至引起眼睛干燥等狀況。
玩手機多了是否會失明
1、手機屏幕散發(fā)的藍光對眼底黃斑會帶來損傷。當周圍都是黑暗的時候玩手機，將會有更多的藍光到達眼底，加重對眼睛的損害。
2、如果因為長期玩手機，用眼過度而患上了干眼癥且沒有得到及時治療時，有可能導致眼睛失明的嚴重后果。
3、當晚上關(guān)燈玩手機，很容易引起眼壓變高、睫狀肌收縮，而誘發(fā)青光眼，甚至永久性失明。
怎樣保護眼睛
1、玩手機時要一定要注意眼睛與手機的距離和周圍的環(huán)境，要避免在黑暗、顛簸車輛以及強光的環(huán)境中玩手機，避免增加眼睛的負擔。
2、使用電腦和玩手機時也要注意控制時間，最好隔半個小時就讓眼睛休息十分鐘，來緩解眼睛的疲勞。
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