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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
張女士過(guò)來(lái)門診找我，說(shuō)自行購(gòu)買了一些阿膠糕在家里吃，但發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了胃脹、腹瀉等情況，于是很擔(dān)心是阿膠糕引起的，就過(guò)來(lái)醫(yī)院?jiǎn)栁野⒛z糕的禁忌和副作用有哪些？我就跟張女士做出來(lái)以下的講解：
阿膠糕的禁忌看過(guò)來(lái)！
??1、脾胃虛弱者慎用：我跟張女士說(shuō)阿膠糕質(zhì)地黏膩不易消化，脾胃虛弱者食用后可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，造成消化不良、腹脹等癥狀。
??2、感冒發(fā)熱者慎用：感冒發(fā)熱時(shí)身體需要排汗散熱，但是阿膠糕具有收斂的作用，可能會(huì)影響排汗，不利于病情恢復(fù)。
阿膠糕的副作用有這些哦！
??1、消化不良：我告訴張女士阿膠糕的成分不易被胃腸道吸收，過(guò)量或長(zhǎng)期使用阿膠糕可能會(huì)導(dǎo)致胃脹、腹瀉等消化不良的癥狀。
??2、過(guò)敏反應(yīng)：部分人群可能會(huì)對(duì)阿膠糕中的某些成分過(guò)敏，攝入后容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅斑等癥狀。
我詳細(xì)為張女士介紹阿膠糕后，她又問(wèn)我食用阿膠糕期間需要注意什么，于是我建議她在使用阿膠糕時(shí)注意以下的幾點(diǎn)：
??1、注意用量：阿膠糕雖然具有滋補(bǔ)的作用，但不宜過(guò)量食用，一定要遵醫(yī)囑食用。一般一天吃阿膠3-10g，也就是2-3塊阿膠糕，一天最好不要超過(guò)12g。
??2、個(gè)體差異：告訴了張女士每個(gè)人的體質(zhì)和健康狀況是不一樣的，對(duì)阿膠糕的反應(yīng)也會(huì)有差異，因此在使用前最好咨詢專業(yè)的醫(yī)生，以確定自己的情況適不適合吃阿膠糕。
??3、注意觀察：建議張女士在食用阿膠糕期間密切監(jiān)測(cè)身體的變化，如果出現(xiàn)不適癥狀，如消耗不良、腹脹、上火等，需要立即就醫(yī)??。
??最后我建議張女士停止食用阿膠糕，張女士也表示一定會(huì)配合我積極治療。同時(shí)，也要提醒大家，避免盲目跟風(fēng)。
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