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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
前段時(shí)間我在醫(yī)院查房時(shí)，有一位中年婦女王大姐幾天前因?yàn)樽訉m肌瘤住院，正在接受保守治療，她看起來(lái)有些憔悴??，手里緊緊握著一份飲食禁忌的清單，眼中充滿了疑惑。看到我時(shí)她趕緊跟我打招呼，問(wèn)道：“我這子宮肌瘤能喝牛奶嗎？看到網(wǎng)上說(shuō)，有些病是不能喝牛奶的，牛奶里含有激素，會(huì)不會(huì)對(duì)子宮肌瘤有影響啊?”
看到王大姐緊張的表情，我輕輕的拍了拍了她的肩膀，并給她詳細(xì)的解釋了一下??：
子宮肌瘤是一種良性的腫瘤，通常不會(huì)影響日常飲食，牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，適量飲用對(duì)身體有一定的好處?。牛奶中雖然含有激素，但激素的含量非常低，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足以對(duì)子宮肌瘤產(chǎn)生影響~并且我們每天喝的牛奶量也是有限的，所以不必過(guò)分擔(dān)心哦?！
聽(tīng)了我的話以后，王女士連連點(diǎn)頭，同時(shí)針對(duì)于她的這種情況，我也給她提出了幾個(gè)生活中的建議，希望對(duì)她的身體健康有所幫助?：
??1、注意休息：保持規(guī)律的作息和充足的休息是關(guān)鍵，按時(shí)睡覺(jué)和起床，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜和過(guò)度勞累，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)安排工作和休息時(shí)間哦！
??2、保持良好的心態(tài)：放松心情，保持積極、樂(lè)觀的態(tài)度，避免情緒波動(dòng)過(guò)大，平時(shí)可以與家人朋友聊聊天，也可以到外面散散步哦！
??3、健康飲食：飲食方面要保持營(yíng)養(yǎng)充足且均衡，多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素和礦物質(zhì)的食物，比如瘦肉、魚類、豆類、蔬菜和水果等，盡量避免吃一些辛辣、寒涼等刺激性食物，以免影響病情的恢復(fù)哦！
??4、注意衛(wèi)生：加強(qiáng)衛(wèi)生管理，保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲應(yīng)選擇寬大、舒適、透氣的材質(zhì)，并且要經(jīng)常更換、清洗哦！
今天再次查房看到王大姐，她表示每天都適量喝牛奶，感覺(jué)身體越來(lái)越好，而且也沒(méi)有影響到子宮肌瘤！我十分為她高興，不忘叮囑她要按照我所提出的建議操作，對(duì)身體有好處哦??！
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子宮肌瘤長(zhǎng)在子宮外面多數(shù)是由肌壁間肌瘤、漿膜下肌瘤所引起，要針對(duì)情況采取處理措施。1、肌壁間肌瘤：肌壁間肌瘤是因?yàn)樽訉m肌瘤的位置生長(zhǎng)在子宮的肌壁間，而且肌瘤的周圍都由基底層所包圍，在子宮肌瘤當(dāng)中的發(fā)病... 詳細(xì)»
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子宮肌瘤的時(shí)候，子宮是會(huì)增大的，這個(gè)是子宮肌瘤引起的，肌瘤數(shù)目越多，還有子宮肌瘤，體積越大，子宮的變化就比較大，可能會(huì)會(huì)出現(xiàn)子宮增大，還有子宮形態(tài)的不規(guī)則。一般來(lái)說(shuō)，很多的子宮肌瘤是沒(méi)有癥狀的，特別是... 詳細(xì)»
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