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張帥 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 關節(jié)外科及運動醫(yī)學科
患者出現(xiàn)肩膀和后背胳膊酸痛的癥狀，可能是頸肩部肌肉的勞損引起的，最常見的情況是斜方肌肌肉的勞損，斜方肌肌肉勞損的疼痛癥狀不會特別強烈，但是按壓的時候會產(chǎn)生酸痛。建議患者調(diào)整姿勢，同時進行按摩、熱敷、理療的辦法，促進斜方肌勞損的康復。平時要注意保暖，天氣寒冷的時候要注意不要讓脖頸受涼，多做一些伸展運動，特別是長期工作和學習的患者應該勞逸結合。
肩膀和后背胳膊酸痛的原因
1、可能是頸椎病引起的癥狀，頸椎病的患者以神經(jīng)根型頸椎病最為常見，神經(jīng)根型頸椎病的患者會出現(xiàn)上肢皮膚感覺減退，以及上肢無力等癥狀。
2、落枕也會導致患者出現(xiàn)肩膀和后背胳膊出現(xiàn)酸痛感，肩部和后背疼痛還可見于挫傷、肌肉勞損等疾病。局部受到外傷以后引起的軟組織損傷也會出現(xiàn)類似的癥狀。
肩膀和后背胳膊酸痛怎么治療
1、頸椎病引起的癥狀，可以通過使用類固醇消炎鎮(zhèn)痛劑來緩解癥狀，或是通過運動療法、牽引治療、按摩指壓療法和物理療法來緩解癥狀。
2、如果是落枕引起的癥狀，在48小時內(nèi)進行冷敷，待到炎癥疼痛減輕時,再考慮熱敷，或是在局部應用紅花油類藥物，再輔助進行按摩。
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