-
-
蔣衛(wèi)民 主任醫(yī)師 教授 復旦大學附屬華山醫(yī)院 感染病科
陳女士，55歲，最近在社區(qū)健康咨詢中談到，她時常擔憂自己隨著年齡增長，身體對抗疾病的免疫力也會逐漸下降。她表示，每當冬季流感高發(fā)期來臨，總覺得自己比同齡人更容易生病。她還聽聞50歲以上的人群需要打2種疫苗，所以問我咨詢具體是什么疫苗。相信大家對這個問題也很好奇，就讓我們一起來了解一下吧??。
一般情況下，并不存在50歲以上需打2種疫苗的說法。50歲以上的人群建議注射以下疫苗，有助于改善生活質(zhì)量??。
??1、流感疫苗：流感病毒每年季節(jié)交替時容易發(fā)生，而50歲以上的人免疫力較低，難以抵御流感病毒的攻擊。接種流感疫苗可以刺激機體產(chǎn)生抗體，預防流行性感冒，減少流感引起的不適癥狀，如發(fā)熱、頭痛、咳嗽等。
??2、肺炎球菌疫苗：隨著年齡的增長，患上肺炎、血液感染或肺炎球菌腦膜炎的風險也會升高。注射肺炎球菌疫苗后，可預防肺炎球菌引起的一系列疾病，如肺炎、菌血癥、腦膜炎等。
??3、帶狀皰疹疫苗：帶狀皰疹是好發(fā)于50歲以上的人群，可導致疼痛、皮疹等癥狀，還可能引起神經(jīng)損傷。如果接種帶狀皰疹疫苗，那么可有效降低疾病的發(fā)生和帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛的風險。
當然啦，50歲以上的人群還可注射新型冠狀病毒疫苗、狂犬病疫苗等疫苗。此外，我還提醒她打完疫苗后需要注意一些日常事項，這也是很重要的。
??1、適當休息：接種后建議適當休息，每天保持7-9小時的睡眠，避免劇烈運動如跑步、打網(wǎng)球等，避免過度勞累。另外，接種后局部可出現(xiàn)輕微的疼痛，應避免抬舉重物，以防止疼痛加劇。
??2、飲食調(diào)整：接種后一周內(nèi)建議保持清淡飲食，多喝水，多攝入富含維生素的新鮮蔬果，如蘋果、梨子、小白菜、西紅柿等。不要吃辛辣刺激性食物以及牛羊肉、海鮮等發(fā)物，以免刺激皮膚。
這位女士聽了我的分析，表示會盡快接種流感疫苗。需要注意，即使接種了疫苗，我們平時仍需保持良好的個人衛(wèi)生習慣和健康生活方式，如戴口罩、勤洗手、保持社交距離，以最大限度地減少感染風險??。
-
-
50歲還能打?qū)m頸癌疫苗嗎
劉俊 主治醫(yī)師
-
-
44歲要打幾價疫苗？56歲...
馬穎 副主任醫(yī)師
2歲打?qū)殞毝獾奈：?/a>
-
-
為什么壓力性尿失禁多見于5...
陳禮全 副主任醫(yī)師
-
-
39歲打HPV疫苗還有用嗎
陳建國 主任醫(yī)師
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 感染一科
擅長：擅長病毒性肝炎、...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 感染二科
擅長：擅長治療病毒性感...
-
-
西安市第八醫(yī)院 感染一科
擅長：傳染病、腎綜合征...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 感染一科
擅長：專長病毒性肝炎、...
-
-
武漢市醫(yī)療救治中心 感染性疾病科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
武漢市醫(yī)療救治中心 感染性疾病科
擅長：擅長各類傳染病、...
-
-
平昌縣人民醫(yī)院 感染性疾病科
擅長：對乙肝，肝硬化，...
-
-
平昌縣人民醫(yī)院 感染性疾病科
擅長：擅長感染性疾病科...
-
-
西安市第八醫(yī)院 感染一科
擅長：從事傳染病專業(yè)1...
-
-
西安市第八醫(yī)院 感染一科
擅長：對腎綜合征出血熱...
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 感染內(nèi)科
擅長：各類感染性疾病、...
-
-
西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 感染科
擅長：不明原因發(fā)熱、結(jié)...
-
-
石計朋 新鄉(xiāng)醫(yī)學院第... 小兒內(nèi)科
2歲打什么疫苗
-
-
羅銳軍 河源市人民醫(yī)... 皮膚性病科
黃褐斑你了解嗎
-
-
王坤 宿州市立醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
45歲以上還有必要打?qū)m頸癌疫苗...
-
-
王坤 宿州市立醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
50歲以后建議打?qū)m頸癌疫苗嗎
-
-
福音：帶狀皰疹疫苗上市！50歲以上適用，快了解一下
說到帶狀皰疹，許多人應該不陌生，特別是上了年紀的人，常常被它折磨的痛不欲生。不過就在今年7月2日，全國首針帶狀皰疹疫苗在上海松江接種，該疫苗的上市，可以說為我國千萬帶狀皰疹患者帶來福音。 詳細»
-
-
50歲以上血壓多少正常
一個人的血壓往往與年齡和體重是成正比，也就是患者隨著年齡、體重的增加，血壓也會越來越高。50歲以上的人群，血壓控制在收縮壓小于130mmHg，舒張壓小于80mmHg，便認為是正常的血壓。再有高血壓一般... 詳細»
-
-
打疫苗后2天發(fā)燒正常嗎
打疫苗以后兩天發(fā)燒屬于不正常的現(xiàn)象，打疫苗的時候可能會出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象，但是發(fā)燒通常一天左右的時間就會好轉(zhuǎn)，如果發(fā)燒超過了兩天，要及時的去做檢查，看是否是打疫苗引起的，有的寶寶可能不適應打疫苗。因為寶寶... 詳細»
-
-
50歲以上的人，越跑步越傷膝？運動前，你需要了解這4個謠言
上了年紀的人身體保養(yǎng)可不能忽略，因為衰老階段不單純皮膚老化，就連內(nèi)部的器官，重要的骨骼也會有對應改變，沒有保持正確生活習慣來護理，可能會讓某些疾病有機可乘。有的人會通過跑步的方式來強身健體、提高抵抗力... 詳細»
-
-
50歲以上的人，在體檢時應該做哪些必查的項目？要做這2種檢查
在年齡增長的過程中身體會逐漸衰老，衰老過程中某些疾病的患病率可能會增加，因此，需要通過正確的方式來了解自身健康的情況，一旦有某些病變存在，需要第一時間展開治療，這樣身體恢復健康狀態(tài)才能夠延長壽命。到了... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號