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申蓉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 腫瘤中心
三天前我接診??了一位患者，患者自述乳腺中摸著有比較明顯的硬塊，而且觸摸時(shí)稍微用力疼痛感就比較明顯。于是我就讓她做了個(gè)乳腺B超，患者拿到檢查結(jié)果后看到上面有一行BI-RADS3類(lèi)的字樣，由于不明白這些字母代表的具體含義，所以比較慌張，一直問(wèn)我這是什么情況？??
我告訴她BI-RADS是描述乳腺疾病惡性可能性的文字，是影像學(xué)上的一種專(zhuān)用用語(yǔ)。BI-RADS一般分為6級(jí)，分別為：
???1、1級(jí)：這是陰性的結(jié)果，表示在影像學(xué)檢查中沒(méi)有發(fā)現(xiàn)可疑的病變。
???2、2級(jí)：2級(jí)是良性的發(fā)現(xiàn)，說(shuō)明沒(méi)什么大問(wèn)題。
???3、3級(jí)：3級(jí)表示良性可能性比較大，但仍需定期隨訪(fǎng)。
???4、4級(jí)：說(shuō)明惡性的可能比較大，又細(xì)分為4A、4B、4C三個(gè)亞類(lèi)。
???5、5級(jí)：表示高度懷疑為惡性病變，惡性率通常高于95%。
???6、6級(jí)：是已經(jīng)經(jīng)過(guò)病理證實(shí)的惡性病變，需要立即采取治療措施。
我跟這位患者說(shuō)：”你的結(jié)果為3類(lèi)，說(shuō)明惡性風(fēng)險(xiǎn)比較低，也就是說(shuō)目前??不存在乳腺癌這種惡性疾病。“患者聽(tīng)完我的解釋立刻放下心來(lái)說(shuō)：”只要不是嚴(yán)重的病就行。“我告訴她雖然不是嚴(yán)重的病，但是目前說(shuō)明你的乳腺處于一個(gè)不健康的狀態(tài)??，日常還是需要做好乳房護(hù)理的：
??1、熱敷：每天使用熱毛巾熱敷乳房10~15分鐘，可以起到促進(jìn)血液流通的作用，保持乳腺比較通暢。熱敷前將干凈的毛巾放入熱水中適當(dāng)浸泡，然后撈出擰干，放置到不燙手后再覆蓋到乳房上面。??
??2、按摩：在手上涂抹一些精油或潤(rùn)膚乳，用指腹輕輕按壓乳房3~10次，然后順時(shí)針或逆時(shí)針轉(zhuǎn)圈按摩。每天按摩每個(gè)乳房5~10分鐘，有助于降低預(yù)防疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。??
??3、調(diào)節(jié)心情：出現(xiàn)焦慮、悲傷、消極等情緒時(shí)，可以閉眼休息或者進(jìn)行深呼吸10次調(diào)整情緒。每周做3~5次的瑜伽、冥想、散步等運(yùn)動(dòng)，每次活動(dòng)30分鐘左右，也可以舒緩情緒。??
這位患者聽(tīng)了我的話(huà)后，說(shuō)回去一定注意。我還告訴患者乳腺出現(xiàn)問(wèn)題后，最好每隔6個(gè)月過(guò)來(lái)檢查一下??，看看恢復(fù)情況，有助于早發(fā)現(xiàn)、早治療。
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