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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
下午，我收到以前一個(gè)患者打來(lái)的電話??。他說(shuō)自己最近總是腰酸背痛的，前兩天去一個(gè)診所做了針灸，感覺(jué)又麻又疼，擔(dān)心是不是扎得不對(duì)，他問(wèn)我針灸扎對(duì)了應(yīng)該是什么樣的感覺(jué)。??
我告訴他，針剛剛刺入皮膚時(shí)，會(huì)出現(xiàn)酸脹、麻重和輕微的疼痛感，尤其是酸脹感明顯，這種感覺(jué)我們稱(chēng)作“得氣”，說(shuō)明刺激到了經(jīng)絡(luò)和穴位，氣血開(kāi)始流動(dòng)。進(jìn)針后一般要留針30分鐘左右??，在留針的過(guò)程中，酸脹感也會(huì)持續(xù)存在。而在起針后，酸麻脹痛的癥狀得到緩解，會(huì)有明顯的輕松感。??
他聽(tīng)了之后放心了。隨后我告訴他，針灸雖然有很多好處，也要注意以下幾點(diǎn)：?
??1、選擇正規(guī)醫(yī)院：我告訴他，針灸要選擇正規(guī)醫(yī)院的針灸科或?qū)I(yè)的中醫(yī)診所，才能保障操作的規(guī)范和自身的安全。
??2、避免空腹：做針灸時(shí)要避免空腹，預(yù)防出現(xiàn)頭暈、心慌等低血糖反應(yīng)。
??3、放松心情：針灸時(shí)要放松心情，不要過(guò)于緊張，以防出現(xiàn)暈針的情況。
??4、針后護(hù)理：做完針灸后，針眼部位要保持清潔干燥，24小時(shí)內(nèi)不要沾水??，也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
這位患者聽(tīng)得非常認(rèn)真，還連忙感謝我，之前都不知道做針灸還需要注意那么多，說(shuō)以后針灸一定會(huì)注意的。希望通過(guò)我的分享，也能讓大家對(duì)針灸有更進(jìn)一步的了解，如果大家有什么問(wèn)題，歡迎在評(píng)論區(qū)留言交流！??
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