我的好朋友小律是個典型的工作狂，最近他總是抱怨胃不舒服，吃多了不消化，吃少了又覺得沒力氣。?? 一天晚上，他打電話給我，聲音聽起來很是疲憊，說他的胃脹得像個氣球，連呼吸都困難，有點睡不著，問我有沒有什么可以幫助消化的藥物。我一聽，立刻就想到了前幾天聽其他健康達人說的香果健消片，于是給小律推薦了它。小律說自己之前沒有用過，想讓我詳細講一下這個藥物，于是我查閱資料后告訴他，香果健消片是一種中成藥，主要用于治療消化不良、氣脹飽悶等癥狀。??
它主要能健胃消食，幫助改善消化功能，緩解食積引起的腹痛；還能緩解脹氣，有效減輕因消化不良引起的腹脹不適。??像小李這樣的成人一般一次2～5片，一日3次，飯后服用。
小律聽后，決定試試這個藥物，但又擔心藥物有副作用，我們一起查完資料后發(fā)現(xiàn)少數人確實可能會出現(xiàn)輕微的胃腸道不適，長期服用可能會對胃腸道造成刺激，所以建議按需服用?？吹礁弊饔帽容^輕微，小律這才放心下來。???
然后我還問了家里有經驗的親戚，給小律出了一些有利于消化的點子：
1、飲食調理：避免同時食用容易產氣的食物，如豆類、紅薯等。小李可以早餐吃烤紅薯。
2、生活習慣：保持規(guī)律的飲食時間，避免暴飲暴食。??
3、運動幫助：適量的運動可以促進消化，如散步等。???♂?
小律按照我給他支的招試了一下，發(fā)現(xiàn)確實管用，胃腸舒服了，心情也變得比之前更好了，看著小律這樣，我也感到非常開心。
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消化不良的治療
在日常生活中，消化不良非常常見，嬰幼兒和少年由于腸胃功能比價弱，更加容易發(fā)生消化不良，消化不良的癥狀通常包括上腹部疼痛，或者是持續(xù)的隱痛，腹痛沒有規(guī)律，還有一些其他的癥狀如惡心嘔吐和反酸燒心，引起消化... 詳細»
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寶寶消化不良嘔吐
寶寶消化不良出現(xiàn)嘔吐需要減少進食量或者延長進食時間，也可以吃一些助消化的藥，比如雞內金散或者健胃消食口服液，飲食上可以吃一些粥等容易消化的食物。孩子胃容量小，而且呈水平位，很容易出現(xiàn)消化不良。消化不良... 詳細»
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消化不良的飲食
消化不良簡單點就是吃的太多而得不到及時的消化而會有腹脹等現(xiàn)象出現(xiàn)的癥狀，也就是是由于攝入一些比較難以消化的食物，然后胃部就會有很強烈的飽腹感，或者吃不下東西的癥狀。消化不良也是一種伴隨著嘔吐的疾病，最... 詳細»
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