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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
小腿肌肉拉傷屬于生活中比較常見的運(yùn)動(dòng)損傷，尤其是在打籃球、跑步的時(shí)候，由于運(yùn)動(dòng)比較劇烈，就會(huì)很容易出現(xiàn)有小腿拉傷的情況。在出現(xiàn)小腿肌肉拉傷的癥狀時(shí)候，患者會(huì)感覺到有劇烈的疼痛、腫脹以及活動(dòng)受限，嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)有韌帶拉傷的癥狀。
小腿肌肉拉傷的癥狀
1、小腿肌肉拉傷，一般是有外傷病史比如劇烈運(yùn)動(dòng)，或者不小心扭傷等導(dǎo)致的局部的疼痛不適，而且疼痛和活動(dòng)屈伸膝關(guān)節(jié)有關(guān)系。
2、如果小腿部位的局部韌帶拉傷較為嚴(yán)重，局部腫脹會(huì)較為明顯，而且部分人皮下可能伴隨出血等現(xiàn)象。
3、肌肉拉傷的部位會(huì)有針刺樣或刀割樣疼痛，而且局部有明顯的腫脹，有皮下淤青，局部壓痛陽性，足跟叩擊痛陰性。嚴(yán)重的肌肉拉傷，出現(xiàn)肌纖維大部分完全斷裂，在查體時(shí)還會(huì)觸及局部有一種凹陷感。
小腿肌肉拉傷怎么辦
1、在拉傷后的24小時(shí)以內(nèi)及時(shí)的給予冰敷，起到消腫止痛的作用。拉傷24小時(shí)以后可以選擇熱敷或者是泡泡熱水，具有活血化瘀的作用。
2、對(duì)于不嚴(yán)重的肌肉拉傷，一般來說3~5天就可以恢復(fù)。如果是較為嚴(yán)重的小腿韌帶拉傷，需要靜養(yǎng)休息。暫時(shí)避免長距離行走，劇烈的運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)的時(shí)間一般來說需要3~4周。
3、如果是局部疼痛較為明顯可以口服一些止痛藥，有助于緩解局部的疼痛。
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如何判斷小腿肌肉拉傷
判斷小腿肌肉拉傷，首先要有外傷的病，如過度的跑跳運(yùn)動(dòng)，打籃球等等，另外還要結(jié)合局部的癥狀，往往在小腿可以出現(xiàn)明顯的腫脹，活動(dòng)受限，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)皮下淤血影響正常的活動(dòng)，出現(xiàn)小腿肌肉拉傷以后應(yīng)該臥床休息... 詳細(xì)»
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小腿肌肉拉傷怎么辦
小腿肌肉拉傷的患者主要表現(xiàn)為小腿部的肌肉疼痛癥狀為主，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)腫脹和皮下淤血等情況，影響到患者正常的行走功能。當(dāng)小腿肌肉出現(xiàn)拉傷后，最好采取嚴(yán)格的臥床休息，在傷后的48小時(shí)內(nèi)局部熱敷，盡量抬高... 詳細(xì)»
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肌肉拉傷癥狀
肌肉拉傷是運(yùn)動(dòng)過程中肌肉急劇收縮或過度拉扯造成的傷害。在引體向上和仰臥起坐練習(xí)中很容易發(fā)生這種情況。肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動(dòng)明顯... 詳細(xì)»
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小腿肌肉拉傷應(yīng)該怎么辦
肌肉是人體重要的組成結(jié)構(gòu)之一，主要包括身體的肌肉組織和皮下的脂肪組織，可以分為心肌、骨骼肌和平滑肌等多種類型。其中平滑肌具有收縮緩慢和持久的特點(diǎn)，主要構(gòu)成內(nèi)臟和血管等器官；而心肌則主要構(gòu)成心壁，無法隨... 詳細(xì)»
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小腿肌肉拉傷和斷裂的區(qū)別
小腿是重要的人體組織之一，可以維持正常的人類活動(dòng)。通常情況下，小腿是指膝蓋以下腳踝以上的部分器官，外側(cè)分布著豐富的肌肉群和神經(jīng)群。小腿的皮膚厚而緊實(shí)，移動(dòng)性較小，血供較差，因此損傷后愈合速度較慢。在日... 詳細(xì)»
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