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賈琳 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦科
剖宮產(chǎn)現(xiàn)在已經(jīng)成為一種常見的分娩方式,適用于難產(chǎn)、妊娠并發(fā)癥等癥狀,對于產(chǎn)婦和嬰兒來說都相對安全的手術(shù)。然而,與順產(chǎn)相比,剖宮產(chǎn)術(shù)后的恢復(fù)時間要長得多,因此孕產(chǎn)婦要更加重視產(chǎn)后的護(hù)理,剖腹產(chǎn)后什么時候可以下床,吃東西,洗澡,如何護(hù)理傷口等,都是極為講究的。
一、剖宮產(chǎn)術(shù)后護(hù)理措施
大多數(shù)剖宮產(chǎn)的傷口會在5~7天內(nèi)愈合。如果產(chǎn)婦是疤痕體質(zhì),可能需要更長時間。在產(chǎn)后住院期間,醫(yī)務(wù)人員會定期給傷口換藥。出院后,坐月子期間,產(chǎn)婦要確保傷口周圍的皮膚清潔干燥,房間內(nèi)的溫度和濕度要適宜,夏季避免過度出汗,以免汗水浸泡到傷口,冬天也不要穿太多衣服,以免傷口因?yàn)閴毫^大影響周圍的血液循環(huán)。手術(shù)后2周內(nèi),產(chǎn)婦可以用濕毛巾擦拭身體,但是要避免弄濕傷口。兩周以后,可以選擇淋浴,但是在惡露沒有完全排干凈前,不要坐浴。
二、剖宮產(chǎn)術(shù)后飲食原則
術(shù)后產(chǎn)婦可能因傷口疼痛、身體虛弱、使用藥物和其他因素導(dǎo)致食欲下降。因此,剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦在飲食上宜選擇清淡、營養(yǎng)、易消化的食物,堅(jiān)持少吃多吃的原則。剖腹產(chǎn)后的六小時,產(chǎn)婦可以從吃半流質(zhì)食物開始,如米粥和蔬菜粥,應(yīng)避免像牛奶和豆類這樣的食物。出院后坐月子期間,處于哺乳期的產(chǎn)婦可以選擇高蛋白、高熱量、高維生素和易消化的飲食,同時蔬菜和水果也不可少,多喝水,及時排尿,防止便秘。
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