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張智科 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
防控眼鏡，也就是人們知道的近視控制鏡，又稱作為虛焦鏡。它是一種利用高科技合成的近視控制專用眼鏡。它的特點(diǎn)就是將看近虛擬成看遠(yuǎn)方的風(fēng)景，使患者看書越多越不容易發(fā)展近視。防控眼鏡有利有弊，患者應(yīng)根據(jù)情況而決定戴與不戴。
一、防控眼鏡的益處
1、可以放松眼部，在看電視、作業(yè)、看書的同時(shí)虛擬成看遠(yuǎn)方的風(fēng)景，緩解近視的進(jìn)一步發(fā)展。
2、可以使患者的晶狀體變扁，使眼球逐漸變圓，重新調(diào)整光線落在眼部的焦點(diǎn)，降低近視的度數(shù)。
3、可以使患者看的視角擴(kuò)大，緩解眼部疲勞，防止近視的進(jìn)一步發(fā)展。
4、可以有效防止有害光線進(jìn)入眼部，切斷近視的來源。
二、防控眼鏡的危害
1、由于矯正的度數(shù)隨時(shí)都在變化，所以更換防控眼鏡的次數(shù)也比較多。一般的防控眼鏡花費(fèi)都比較高，多次更換可能費(fèi)用較大，并且眼鏡也無法二次利用，也會(huì)造成浪費(fèi)資源的現(xiàn)象。
2、防控眼鏡如果使用不當(dāng)，有可能會(huì)加深近視的程度。
三、如何防止度數(shù)進(jìn)一步增大
1、及時(shí)驗(yàn)光，佩戴眼鏡。
2、增加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，多眺望遠(yuǎn)處，緩解視覺疲勞。
3、多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，保持視力穩(wěn)定。
4、可以做眼保健操，每工作學(xué)習(xí)一小時(shí)，休息眼睛十分鐘。
5、避免在晚上玩手機(jī)，以免光線昏暗刺激眼睛。
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