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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
黃瓜是一種美味的蔬菜，也有一定的藥用價(jià)值，甚至還可以用來(lái)美容，黃瓜片具有非常好的滋潤(rùn)以及美白的作用。黃瓜富含黃瓜酶和維生素E，含水量極高，高達(dá)百分之九十，用黃瓜敷面膜，能夠顯著增加皮膚的水合能力。黃瓜酶是一種生物活性很強(qiáng)的生物酶，能夠有效的促進(jìn)機(jī)體新陳代謝功能，促進(jìn)血液循環(huán)，擴(kuò)張細(xì)胞毛細(xì)血管，能夠增強(qiáng)皮膚的氧化還原作用，有美容之效。特別是小黃瓜，除了可以潤(rùn)膚，抗衰老外，還有一定細(xì)致毛孔的作用。
敷黃瓜的正確用法
1、皮膚經(jīng)過(guò)暴曬之后，把新鮮的黃瓜放在冰箱凍一會(huì)，切成薄片敷在臉上，能起到鎮(zhèn)靜、舒緩、曬后修復(fù)的效果。
2、將黃瓜打成糊敷臉有更好的保濕補(bǔ)水效果，同時(shí)加入牛奶、蛋清、蜂蜜，能夠更好發(fā)揮作用。
黃瓜敷面膜的注意事項(xiàng)
1、皮膚的吸收能力是有限的，雖然黃瓜敷面膜是最天然的保濕方法，但不宜天天使用。這樣不僅不能給皮膚更多的營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)使皮膚狀態(tài)惡化。
2、如果肌膚缺水問(wèn)題嚴(yán)重，可以進(jìn)行2~3天的連續(xù)補(bǔ)水，保持2~3周的頻率即可。
3、黃瓜是典型的感光性蔬果,使用時(shí)如果沒(méi)有選對(duì)時(shí)間或者沒(méi)有做好相應(yīng)的防曬措施，可能會(huì)因?yàn)楦泄馕镔|(zhì)分解產(chǎn)生曬斑。所以黃瓜敷面膜最好在晚上進(jìn)行，睡前用，效果最佳。
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