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劉愛華 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)是由于尿酸水平的升高而導(dǎo)致的一種炎癥性關(guān)節(jié)疾病。尿酸是由體內(nèi)新陳代謝產(chǎn)生的廢物，正常情況下應(yīng)該通過腎臟排出體外。然而，當(dāng)體內(nèi)尿酸過多或者腎臟無法有效排出時(shí)，尿酸水平會(huì)升高，形成尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)中引起炎癥和疼痛。針對尿酸高和痛風(fēng)的處理方法如下：
1. 藥物治療：醫(yī)生可能會(huì)開具藥物，如布洛芬、別嘌醇等藥物來減輕痛風(fēng)發(fā)作期間的炎癥和疼痛。
2. 控制尿酸攝入：通過改變飲食習(xí)慣，避免高嘌呤食物的攝入，如內(nèi)臟肉類、海鮮等。同時(shí)，減少飲酒、咖啡因和含糖飲料的攝入。
3. 提高尿酸排出：飲水量充足，每天飲水至少達(dá)到2升，可以幫助尿酸的排出。此外，保持適當(dāng)?shù)捏w重、定期鍛煉和避免長時(shí)間休息也有助于促進(jìn)尿酸的排出。
4. 改變生活方式：減少壓力、戒煙和限制飲酒可以幫助控制尿酸水平。
5. 定期檢查：定期檢查尿酸水平，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整治療方案。
需要注意的是，痛風(fēng)是一種慢性疾病，需要長期的管理和控制。建議與醫(yī)生密切合作，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療，以減少痛風(fēng)發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度。
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