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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
眼睛浮腫，即眼部周圍與平常不同，外形腫脹突出，伴隨疼痛感，眨眼時也會疼痛。生活中，很多人都出現(xiàn)過眼睛腫的睜不開的情況，這大多跟飲食習慣或不良的生活作息有關。鹽分會導致水分滯留，造成淋巴循環(huán)緩慢，所以長期吃高鹽分或辛辣食物，毒素不能有效排出體外，長期堆積就會出現(xiàn)難看的浮腫。而睡前過量喝水、姿勢不當、枕頭過低等問題會導致體液被集中在眼部，形成眼睛浮腫。一些其他疾病也會引起眼睛腫，需要引起重視。
眼睛腫得睜不開怎么辦
1、眼睛腫得睜不開，首先考慮是不是外傷導致的。眼部外傷時，皮膚軟組織損傷造成炎性滲出，會出現(xiàn)眼瞼腫脹。外傷初期，需用冰袋冷敷，能夠減少炎癥滲出。
2、眼睛腫得睜不開有可能因為感染，像結膜炎、急性蜂窩組織炎等，出現(xiàn)癥狀，需要應用藥物進行抗感染治療。
3、如果是因為過敏引起的眼睛腫脹，需要服用抗過敏的藥物緩解癥狀。并明確過敏原，做好防護。
眼睛如何護理
1、避免長時間聽低重音的音樂，防止身體長期處于緊張狀態(tài)，影響睡眠，使眼睛得不到休息。
2、夜間照明不要過度光亮，以免對眼睛產生刺激。
3、長時間視物時注意眨眼睛，注視遠處，緩解眼睛疲勞。
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