腸胃不好的人需要避免以下食物：
1. 辛辣食物：辣椒、花椒、姜、蒜等辛辣食物會刺激腸胃黏膜，加重胃炎、胃潰瘍等疾病的癥狀。少量食用或避免食用辛辣食物。
2. 油膩食物：油膩食物包括炸雞、炸串、烤肉等高脂肪食物，容易引起消化不良和胃腸道負(fù)擔(dān)過重。選擇食用低脂肪的食物，如清蒸魚、水煮雞胸肉等。
3. 酸性食物：柑橘類水果、番茄、酸菜等酸性食物會導(dǎo)致胃酸分泌過多，刺激胃黏膜，加重胃痛和胃炎等癥狀。少量食用或避免食用酸性食物。
4. 含咖啡因的食物和飲品：咖啡、茶、巧克力等含有咖啡因的食物和飲品會刺激胃酸分泌，加重胃痛和胃酸倒流。減少或避免食用含有咖啡因的食物和飲品。
請注意，以上建議僅供參考，具體的飲食調(diào)理還需根據(jù)個體的具體情況而定。如有需要，請咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)。
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
消化不好吃什么食物
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
腸胃不好吃什么食物好
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腸胃不好吃什么食物
腸胃不好的人，一般需要選擇容易消化的食物，并避免刺激性食物和油膩的食物，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。以下是一些適合腸胃不好的人食用的食物：1.煮熟的蔬菜：蔬菜是維生素和纖維的主要來源，但生吃的蔬菜對于腸胃不好的... 詳細(xì)»
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腸胃不好不能吃什么食物
腸胃不好通常指的是容易出現(xiàn)胃痛、胃痙攣、胃酸過多、胃潰瘍等癥狀，這種情況下需要避免一些刺激性食物，以免加重癥狀。以下是一些腸胃不好時應(yīng)避免食用的食物：1.辛辣食物：包括辣椒、花椒、姜、蔥、蒜等，這些食... 詳細(xì)»
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腸胃不好吃什么
腸胃不好是現(xiàn)代上班族白領(lǐng)的通病，由于工作繁忙、進(jìn)餐時間不定時、多吃快餐等問題都會引起腸胃不好。腸胃不好對于身體的影響是非常大的，除了影響人體對于營養(yǎng)的吸收之外，還可能會出現(xiàn)腹瀉、脹氣等情況。腸胃不好的... 詳細(xì)»
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腸胃不好，這5類食物要盡量避免，以免加重腸胃不適
腸胃功能降低常有的情況是拉肚子、胃口下降、胃脹氣，有的人因此逐漸消瘦，抵抗力變差，要注重消化系統(tǒng)保養(yǎng)，那些對腸胃健康不利的食物嚴(yán)格忌口，在生活中做到飲食清淡規(guī)律，選擇合適食物，堅持下來腸胃健康有保障，... 詳細(xì)»
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