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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
一般是產(chǎn)后第6~8個(gè)月，瘦的最快。
產(chǎn)后前3個(gè)月，一般不可以進(jìn)行瘦身，因?yàn)楫a(chǎn)后身體需要一段時(shí)間的恢復(fù)，此時(shí)要以靜養(yǎng)為主，而且要多吃一些牛奶、瘦肉、魚(yú)肉等食物，目的是給身體提供多種營(yíng)養(yǎng)所需，幫助身體恢復(fù)。
產(chǎn)后3~6個(gè)月身體已經(jīng)有所恢復(fù)，可以適當(dāng)進(jìn)行一些瘦身運(yùn)動(dòng)，如快走、瑜伽等，這些運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝的恢復(fù)，幫助身體瘦身，但不屬于瘦的最快的月份。
產(chǎn)后6~8個(gè)月時(shí)，身體已經(jīng)進(jìn)行了一段時(shí)間的瘦身運(yùn)動(dòng)，可以繼續(xù)加大運(yùn)動(dòng)量。而且產(chǎn)后6個(gè)月時(shí)，可以給嬰幼兒適當(dāng)?shù)奶砑虞o食，便會(huì)減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)，此時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行食物控制，所以此階段是瘦身最快的月份。
產(chǎn)后瘦身是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，要持之以恒，不可以半途而廢，以免影響瘦身的效果。而且在瘦身期間，不建議相信任何瘦身產(chǎn)品或者瘦身儀器，它們只是暫時(shí)性的將體重減輕，但停止使用會(huì)出現(xiàn)反彈的情況。
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懷孕幾個(gè)月有胎盤
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葉酸要吃到幾個(gè)月
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寶寶幾個(gè)月可以吃鹽
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37周是幾個(gè)月
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廣西骨傷醫(yī)院 內(nèi)兒科
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胎動(dòng)在第幾個(gè)月
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寶寶第幾個(gè)月開(kāi)始變瘦
通常會(huì)認(rèn)為寶寶在五六個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始變瘦，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子活動(dòng)量增加，而且隨著輔食的添加，奶水?dāng)z入量變得越來(lái)越少，寶寶會(huì)出現(xiàn)不長(zhǎng)肉的情況。其實(shí)這并不是真正的變瘦了，寶寶身高還是會(huì)持續(xù)上漲，只是體重不會(huì)有... 詳細(xì)»
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子宮下垂懷孕第幾個(gè)月危險(xiǎn)
子宮下垂，懷孕第1到3個(gè)月是最危險(xiǎn)的，這期間寶寶有可能發(fā)生流產(chǎn)的情況，所以，這期間就需要嚴(yán)密的監(jiān)測(cè)子宮收縮，腹痛，陰道流血的情況，平常就需要多休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。如果出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)的癥狀，就需要及時(shí)的保胎... 詳細(xì)»
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純母乳的寶寶第幾個(gè)月可以喝水？喝水時(shí)需要注意什么？
現(xiàn)在新手媽媽都比較在意孩子的健康，一般會(huì)通過(guò)母乳喂養(yǎng)的方式來(lái)讓孩子健康成長(zhǎng)，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)的過(guò)程中能夠讓寶寶獲取母乳中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之外，還能夠補(bǔ)充抗體，這樣寶寶的抵抗力會(huì)增強(qiáng)一些，相比喂養(yǎng)奶粉的寶寶來(lái)說(shuō)，... 詳細(xì)»
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鼻子發(fā)酸是感冒第幾個(gè)階段
鼻子發(fā)酸是感冒的早期癥狀之一，通常在感冒發(fā)展的第一階段出現(xiàn)。感冒是由不同類型的病毒感染而引起的呼吸道疾病，主要癥狀包括鼻塞、流鼻涕、喉嚨痛、咳嗽、打噴嚏、輕微發(fā)燒等。感冒一般分為四個(gè)主要階段：感染、孳... 詳細(xì)»
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痔瘡手術(shù)后癢癢是第幾個(gè)階段
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