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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
腳浮腫可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等方法消腫。
一、一般治療
1、冷敷：如果是輕微的崴腳所引起的腳浮腫，在急性期24小時之內(nèi)使用涼毛巾冷敷。48小時后進行局部熱敷，在一定程度上可以幫助起到消腫的作用。
2、溫水泡腳：在睡覺前可以使用溫水泡腳，20~30分鐘、泡腳期間適當?shù)娜啻昊继?，可以促進局部血液循環(huán)，有利于消腫。
二、藥物治療
1、利尿劑：引起腳浮腫的原因有很多，如果是腎功能不全引起的，可以通過服用呋塞米片、托拉塞米片等藥物治療。
2、改善血液循環(huán)藥：如果是下肢靜脈曲張引起的腳浮腫，可以通過服用地奧司明片、阿司匹林腸溶膠囊等藥物改善。
三、物理治療
如果上述方法治療效果不明顯。也可以在醫(yī)生的指導下通過電超聲促進局部循環(huán)，使腳部腫脹消退。
如果腳浮腫的情況一直得不到有效緩解，建議及時去醫(yī)院做詳細檢查，明確病因?qū)σ蛑委煛；謴推陂g應(yīng)注意飲食，多吃一些清淡的食物，如冬瓜、紅豆、薏苡仁等。
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