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餐前吃VS餐后服:輕身消胖丸,你選對了嗎?

高脂血癥和肥胖在很多情況下是息息相關的。

我遇到了一位22歲的年輕女士,她給我說由于自己比較肥胖,而且還有高脂血癥,后來聽朋友說吃輕身消胖丸可以減輕體重,她準備自己買來吃,但是又擔心服藥不當,于是向我咨詢輕身消胖丸的服用時間。??

我告訴她輕身消胖丸是一種常用于輔助減肥的中成藥??,它能幫助調(diào)節(jié)身體代謝,促進脂肪消耗。但是,飯前吃還是飯后吃,其實是有講究的。一般來說,我覺得飯前半小時服用輕身消胖丸是比較好的,這是因為飯前胃內(nèi)食物較少,藥物可以更快地進入腸道,減少在胃內(nèi)的停留時間,從而避免藥物與食物的相互作用,保證藥效的充分發(fā)揮。當然,如果有特殊情況,比如胃部疼痛、反酸、燒灼感的那個不適,也可以在飯后一小時左右服用,以減輕胃部不舒服的情況。??

我還給她說道:“除了服藥時間,還要知道這個藥主要適合痰濕瘀阻、脾虛氣弱的肥胖人群?!庇谑俏蚁冉o她把了脈,發(fā)現(xiàn)她是滑脈,脈搏緊繃如細繩。然后看了她的舌苔,她的舌苔非常白膩,是典型的痰濕瘀阻現(xiàn)象,于是給她說,她這個情況是適合服用輕身消胖丸的。

??她聽我說完就表明自己沒有胃病,也很少出現(xiàn)胃部不適的情況,我也給所以是可以在飯前吃的。聽這位女士說完,我又告訴她服藥期間要想達到比較好的效果,還要注意飲食清淡、按時服藥、密切關注身體信號等方面。

最后,??我又向她補充道:“減肥不是一蹴而就的事情,需要耐心和堅持。一個月后,咱們安排一次復查,評估減重效果及身體狀況。復查不僅能及時調(diào)整治療方案,確保減肥安全有效,還能讓你看到努力的成果,增強信心?!?/p>

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