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蔣衛(wèi)民 主任醫(yī)師 教授 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 感染病科
?????在醫(yī)學(xué)的世界里，每一個(gè)數(shù)字都代表著生命的密碼。今天，一位40歲左右的中年男士急匆匆地來(lái)找我，他神色有些焦慮，手里緊緊握著一份化驗(yàn)報(bào)告。“醫(yī)生，您看看我這乙肝病毒核心抗體是7.26，這嚴(yán)重嗎？”他急切地問(wèn)道。??
?? 我接過(guò)報(bào)告，仔細(xì)看了看，然后安撫他說(shuō)：“您先別緊張，乙肝病毒一般是指乙型肝炎病毒。乙型肝炎病毒核心抗體7.26PEIU/ml是否嚴(yán)重需要具體分析，通常是因人而異的。”接著我給他解釋道。??
??不嚴(yán)重：如果乙型肝炎病毒核心抗體7.26PEIU/ml，但沒(méi)有明顯不適癥狀，并且在檢測(cè)前飲酒，通常是不嚴(yán)重的，可能是假陽(yáng)性，這對(duì)人體健康并不會(huì)造成什么嚴(yán)重的影響，此時(shí)建議再次進(jìn)行檢測(cè)以明確情況。??
??嚴(yán)重：如果乙型肝炎病毒核心抗體7.26PEIU/ml還伴有乏力、頭昏等不適癥狀，通常是嚴(yán)重的，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致肝炎、肝硬化等疾病。??
?? 聽(tīng)到這里，男士的神情明顯放松了一些。我趁機(jī)提醒他：“不過(guò)，為了更準(zhǔn)確地了解您的病情，我還是建議您做進(jìn)一步的檢查，比如肝功能檢測(cè)、乙肝病毒DNA定量等。這樣我們才能更好地評(píng)估您的病情，制定合適的治療方案?！??
??男士聽(tīng)后連連點(diǎn)頭道：“好的醫(yī)生，我會(huì)盡快去安排二次檢測(cè)的。”接著，我詳細(xì)地給他列了三點(diǎn)注意事項(xiàng)：??
1、??飲食方面：要注意清淡，盡量避免油膩、辛辣、刺激性的食物，如肥肉、辣椒、大蒜等，多食用新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物，如菠菜、胡蘿卜、香蕉等。??
2、??運(yùn)動(dòng)方面：適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，如慢跑、散步、游泳等，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好在20~30分鐘左右，但不要過(guò)度勞累。?
3、??心態(tài)方面：保持良好的心態(tài)，如深呼吸、冥想、瑜伽、聽(tīng)音樂(lè)或閱讀等，避免過(guò)度緊張和焦慮。??
?? 我鼓勵(lì)他說(shuō)：“只要您按照這些注意事項(xiàng)去做，相信您的身體會(huì)慢慢恢復(fù)健康的。當(dāng)然，如果您有任何不適或者疑問(wèn)，隨時(shí)都可以來(lái)找我。”??
?? 男士離開(kāi)時(shí)，我看到他臉上露出了久違的笑容。我知道，這次咨詢(xún)不僅給了他一個(gè)明確的答案，更讓他感受到了醫(yī)生的關(guān)心和溫暖。??
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