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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學第一醫(yī)院 神經內科
吃完暈車藥還難受可以通過多喝水、開窗通風、飲食調理、按摩以及閉目養(yǎng)神等方法進行改善，也可以到醫(yī)院去醫(yī)院檢查，配合專業(yè)的醫(yī)生治療。
1、多喝水：可以適當的喝一些溫水，能夠補充水分，可以緩解暈車引起的惡心或者胸悶，可以起到輔助的作用。
2、開窗通風：可以將車窗打開，保持空氣流通，適當的呼吸一些新鮮空氣，有助于緩解頭暈或者惡心的癥狀。
3、飲食調理：需要通過飲食調理的方式改善，在坐車之前盡量不要吃太飽，如果出現了暈車的癥狀，可以吃一些橘子，比較酸甜可口，能夠緩解暈車引起的惡心或嘔吐。
4、按摩：可以通過按摩的方式緩解，可以按摩太陽穴，也可以按摩腹部，從而緩解頭暈或者惡心等表現。
5、閉目養(yǎng)神：在坐車的時候會比較顛簸，因此可以閉起眼睛養(yǎng)神，分散注意力，盡量不要看向車外。
暈車可能是由于遺傳或前庭功能障礙引起的，平時應注意多休息，保持健康的生活習慣，能夠減少對身體的影響。
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暈車機理
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空腹暈車還是吃飽暈車
暈車的人過饑過飽時都易發(fā)生，吃點東西，但不能太飽，也不要撐。盡可能提早吃些易消化食物。不要吃油膩食品。因為空腹時血糖較低。提前半小時吃暈車藥，還有乘車的前一天要休息好，這樣也可以減輕暈車的程度。人體能... 詳細»
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空腹容易暈車，還是飽腹容易暈車
每個人情況不一樣，有人空腹容易暈車，右人飽腹容易暈車。大多數人認為空腹不容易暈車。吃飽飯以后乘車容易暈車。所以在乘車前不吃飯，但也沒有減輕暈車的癥狀。暈車也叫暈動癥，與精神緊張、體質、對于汽油味的敏感... 詳細»
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暈車藥能緩解暈車嗎
暈車藥可適當緩解暈車的感覺，但暈車的情況因人而異，常見以下原因:1.對汽油或柴油比較敏感。坐車時一聞到汽油或柴油味就惡心想吐，有種暈車的感覺。2.食物在胃里顛簸。胃里的食物隨著車的顛簸在胃里翻江倒海，... 詳細»
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暈車打嗝原因
患者出現暈車打嗝的情況，多考慮屬于暈動病的表現。發(fā)病原因是由于患者耳內前庭神經過于敏感造成的，和患者個人體質有很大的關系。打嗝情況多是因為暈動病而引起的一種胃腸道功能紊亂表現。建議患者在上車以前要注意... 詳細»
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暈車背后的秘密：如何緩解暈車癥狀？
記得那是我第一次獨自長途旅行，我滿懷期待地坐上了前往目的地的汽車。窗外的風景逐漸模糊，我開始感到一陣不適。頭暈、惡心、胃里翻江倒海，仿佛所有的不適都同時襲來。下車后，我立刻查找了關于暈車的信息。原來，... 詳細»
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