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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
眼睛疼腫可能是由多種原因引起的,如過敏、眼睛疲勞、干眼癥、細(xì)菌感染等,其緩解方法如下:
1、冷敷:將清潔的冷水或溫水浸濕的毛巾輕輕敷在眼睛上,每次持續(xù)10-15分鐘,可以減輕疼痛和腫脹,緩解眼睛的不適感。
2、眼藥水治療:需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己癥狀的藥物眼藥水,如抗過敏眼藥水、抗炎眼藥水等,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)正確使用,可以緩解眼睛疼痛和腫脹的癥狀。
3、避免刺激:避免使用沾有化學(xué)成分的化妝品或護(hù)膚品,如眼線筆、睫毛膏等,避免眼睛接觸到刺激性的化學(xué)物質(zhì),以免加重癥狀。
5、清潔眼部:保持眼睛周圍的衛(wèi)生,使用洗眼液或溫鹽水清潔眼部,確保眼睛周圍的皮膚干凈,并避免亂揉眼睛,以免引起細(xì)菌感染。
6、飲食調(diào)理:適量攝入富含維生素A、C和E等對眼睛健康有益的食物,如胡蘿卜、紅椒、橙子、檸檬等。保持良好的飲食習(xí)慣對眼睛健康非常重要。
總之,如果眼睛疼腫持續(xù)時(shí)間較長或癥狀加劇,建議及時(shí)就醫(yī)。
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朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
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