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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
從小就胖到，剛上初中變得瘦下來(lái)，可能有以下原因：
1、青春期變化：青春期是身體發(fā)育和內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)的重要時(shí)期。在青春期，體脂肪可能會(huì)減少，肌肉可能會(huì)增加，從而使孩子的體重變輕。這些變化可能是自然的生理過(guò)程。
2、運(yùn)動(dòng)增加：進(jìn)入初中后，學(xué)生的課業(yè)壓力增加，但運(yùn)動(dòng)時(shí)間也相應(yīng)增加，比如體育課、校園活動(dòng)等。這種增加的運(yùn)動(dòng)量可能讓孩子消耗更多的熱量，從而導(dǎo)致體重減輕。
3、飲食調(diào)整：很可能是孩子在進(jìn)入初中后對(duì)自己的飲食有所調(diào)整，減少了高熱量、高脂肪、高糖分的食物的攝入，選擇更為健康的飲食結(jié)構(gòu)。合理的飲食結(jié)構(gòu)可以幫助控制體重。
重要的是幫助孩子保持健康的生活方式，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，并與醫(yī)生咨詢，以確保孩子的發(fā)育和成長(zhǎng)處于正常軌道。
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從小就瘦,就是吃不胖,怎么辦
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從小胖到大能瘦嗎
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從小就吐黃痰
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臉胖怎么瘦
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從小就胖現(xiàn)在155斤
從小就胖，現(xiàn)在有155斤的原因和建議如下。一、原因1、遺傳因素：有些人天生的體質(zhì)就容易胖，父母或其他近親可能也有類似的體型。遺傳是影響體重的重要因素之一。2、飲食習(xí)慣：飲食結(jié)構(gòu)多以高熱量、高脂肪、高糖... 詳細(xì)»
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從小就胖喜歡吃好吃
從小就胖喜歡吃好吃的原因和建議如下。1、飲食習(xí)慣：可能從小就養(yǎng)成了吃零食、高熱量食物和大量進(jìn)食的習(xí)慣，這會(huì)導(dǎo)致身體攝入過(guò)多的能量，造成體重增加。正常的飲食習(xí)慣是控制體重的關(guān)鍵，可以選擇低熱量、平衡營(yíng)養(yǎng)... 詳細(xì)»
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從小就胖但吃得也不多
從小就胖但吃得也不多的原因和建議方法如下。一、原因1、遺傳因素：體重往往與家族傾向有關(guān)。如果家族中有許多人都偏胖，則遺傳可能是一個(gè)原因。遺傳因素對(duì)體重的影響可能比飲食更為重要。2、代謝率低：代謝率是指... 詳細(xì)»
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100斤從小就瘦想長(zhǎng)胖
想要增加體重和長(zhǎng)胖的人，尤其是那些天生就瘦或難以增加體重的人，可能會(huì)感到困擾和沮喪。然而，通過(guò)采取正確的方法和策略，可以達(dá)到增加體重和長(zhǎng)胖的目標(biāo)。以下是一些建議：1.增加卡路里攝入量：要增加體重，必須... 詳細(xì)»
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從小就瘦,就是吃不胖,怎么辦
如果長(zhǎng)期都是偏瘦體質(zhì)，可能是因?yàn)樯眢w代謝比正常人稍快，但是只要沒有引起明顯的病癥，沒有引起乏力、氣短、心慌等癥狀，抽血檢驗(yàn)甲狀腺功能正常，沒有明顯的血糖異常的話，暫時(shí)是不用處理的。評(píng)估人體是健康狀況，... 詳細(xì)»
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