孩子從小就胖,現(xiàn)在也胖,怎么減肥
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
主要就是飲食上得不到控制,平時(shí)吃的比較多,胃部已經(jīng)撐大了,不吃就會(huì)出現(xiàn)饑餓感的。沒有所謂的易胖體質(zhì),只不過(guò)身體比較健康,吸收的比較好,像干吃不胖的體質(zhì),一般都可能由于是胃腸方面的疾病導(dǎo)致長(zhǎng)不胖。減肥的話還是要以飲食加運(yùn)動(dòng)的方法,晚餐不吃或者是吃些水果,運(yùn)動(dòng)是必須的,而且要堅(jiān)持。
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田娜 醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
孩子身體出于過(guò)于肥胖,一般是有一定的遺傳原因,也有部分患者是由于胃部較大而導(dǎo)致的過(guò)多飲食,建議平時(shí)要盡量的控制孩子食欲,如果胃部增大,一般是很難改善的可以慢慢調(diào)理,平時(shí)也可適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)在飯后一小時(shí)盡量的做一些戶外運(yùn)動(dòng)也能使身體下降,晚上盡量少吃或者不吃。
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