動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變，是隨著年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的血管疾病，其規(guī)律通常是在青少年時(shí)期發(fā)生，至中老年時(shí)期加重、發(fā)病。一般來(lái)說(shuō)，引起動(dòng)脈硬化的病因中最重要的是高血壓、高脂血癥、抽煙，因此，需積極預(yù)防。那么，患有動(dòng)脈硬化的人，身體會(huì)有哪些癥狀呢？
動(dòng)脈硬化的表現(xiàn)有哪些呢？
1、記憶力減退
動(dòng)脈硬化會(huì)讓患者出現(xiàn)注意力不集中的情況，不管是在工作，還是在學(xué)習(xí)上都會(huì)感覺(jué)到吃壓，而且效率也比較的低。同時(shí)，比較明顯的一個(gè)癥狀就是記憶力減退，尤其是對(duì)近期發(fā)生的事情遺忘比較嚴(yán)重，遇到早期情況，記憶力缺損不會(huì)太過(guò)明顯。
2、肢體麻木
當(dāng)患者感覺(jué)到肢體麻木，會(huì)出現(xiàn)單側(cè)手和腳感到麻木，還會(huì)感覺(jué)到肌無(wú)力的情況。當(dāng)這種情況出現(xiàn)時(shí)，可能是因?yàn)檠艹霈F(xiàn)了堵塞，導(dǎo)致供血障礙，從而就會(huì)出現(xiàn)手腳處的血液供應(yīng)不足。如果動(dòng)脈硬化時(shí)情況頻繁的出現(xiàn)，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)肢體偏癱。
3、頭暈頭疼
血管硬化的早期，病情還不太嚴(yán)重的時(shí)候，患者會(huì)會(huì)出現(xiàn)一些輕微的頭暈和頭疼的情況。為什么會(huì)出現(xiàn)頭暈和頭痛?那是因?yàn)槟X動(dòng)脈血管出現(xiàn)問(wèn)題了，嚴(yán)重的時(shí)候可能會(huì)引起胸悶惡心、眩暈和眼球震顫等。如果患者出現(xiàn)這些癥狀，則需要警惕血管的健康問(wèn)題了。
4、睡眠障礙
早期動(dòng)脈硬化會(huì)引起失眠的情況，患者難以入睡，就算進(jìn)入睡眠狀態(tài)了，睡眠質(zhì)量也不太好。例如，總是頻繁的做夢(mèng)，也容易在睡眠中驚醒，甚至還會(huì)出現(xiàn)盜汗的癥狀。
日常如何預(yù)防動(dòng)脈硬化？
1、飲食要科學(xué)
合理的飲食對(duì)動(dòng)脈硬化的預(yù)防是比較有效果，因?yàn)榇蠖鄶?shù)動(dòng)脈硬化的由不健康的飲食引起的?；颊呱俪灾}或膽固醇的食物，這類(lèi)食物對(duì)身體不健康。同時(shí)，應(yīng)該多補(bǔ)充維生素。
2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)可以加快血液循環(huán)，避免動(dòng)脈硬化的發(fā)生。例如，中老年人可以選擇跳廣場(chǎng)舞、打太極和散步等活動(dòng)，避免激烈的運(yùn)動(dòng)。
動(dòng)脈的作用就是將血液送到身體各個(gè)器官的血管，動(dòng)脈硬化會(huì)影響血液運(yùn)送。有些人年輕人早早的就患上了動(dòng)脈硬化，大部分的原因是飲食不健康和缺乏運(yùn)動(dòng)。如果身體出現(xiàn)異常，有頭暈、身體麻木和失眠等癥狀，患者需要重視起來(lái)，這有可能是動(dòng)脈硬化出現(xiàn)了，得積極應(yīng)對(duì)。
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動(dòng)脈硬化病變
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動(dòng)脈硬化怎么預(yù)防
動(dòng)脈硬化就即人體的動(dòng)脈血管出現(xiàn)了硬化。心臟出現(xiàn)了動(dòng)脈硬化有可能是冠心病的形成，對(duì)于下肢還有上肢也會(huì)出現(xiàn)肢體的動(dòng)脈硬化。隨著患者年齡的增長(zhǎng)，血管動(dòng)脈的彈性越來(lái)越差，再加上老年人有高脂血癥的形成、高凝狀態(tài)... 詳細(xì)»
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預(yù)防動(dòng)脈硬化的食物
動(dòng)脈硬化是常見(jiàn)的血管疾病，并且會(huì)隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)逐漸出現(xiàn)，并且會(huì)逐漸加重。在動(dòng)脈硬化中最常見(jiàn)的主動(dòng)脈硬化，在病情嚴(yán)重的時(shí)候，患者可能會(huì)發(fā)生心絞痛、心肌梗死、心律失常，甚至是猝死等情況?；颊咴谄綍r(shí)的時(shí)候一... 詳細(xì)»
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動(dòng)脈硬化的飲食
動(dòng)脈硬化是一種比較常見(jiàn)的非炎癥性病變，該類(lèi)疾病是一種隨著年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的血管疾病，引起人體動(dòng)脈硬化的因素比較多，常見(jiàn)的因素有肥胖，糖尿病，高脂血癥，高血壓等等，動(dòng)脈硬化這類(lèi)疾病常發(fā)于男性，尤其是青少年... 詳細(xì)»
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動(dòng)脈硬化如何改善
動(dòng)脈硬化是一種動(dòng)脈非炎癥性的病變，需要改善就得先從飲食上進(jìn)行調(diào)整，脂肪以及飽和脂肪酸的攝入量要減少；飲食要低鹽、低脂、低膽固醇，還要清淡易消化才適合。對(duì)于辛辣油膩和刺激性的食物不可食用，含高膽固醇的食... 詳細(xì)»
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動(dòng)脈硬化的病因
動(dòng)脈硬化是一種血管非炎癥性的病變，有些是正常的生理現(xiàn)象，還有些是因?yàn)楦鞣N高危因素引起的病理現(xiàn)象。動(dòng)脈硬化可分為腦動(dòng)脈硬化、冠狀動(dòng)脈硬化、腎動(dòng)脈硬化等。其中動(dòng)脈粥樣硬化是冠心病的主要病因。為什么動(dòng)脈硬化... 詳細(xì)»
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