-
-
李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
三踝骨折后后腳跟大筋一般能拉開訓(xùn)練，如果比較嚴(yán)重，就不能拉開訓(xùn)練。具體的需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
三踝骨折通常是指腳踝部位因?yàn)槭艿絿?yán)重的外力沖擊，導(dǎo)致內(nèi)踝、外踝和后踝等多個(gè)地方都骨折。如果骨折程度較輕，沒有對跟腱造成直接損傷或嚴(yán)重壓迫。而且在骨折后，患者及時(shí)接受了正確的治療，如手術(shù)復(fù)位和固定，確保了骨折部位的穩(wěn)定和愈合，在這種情況下，跟腱一般能夠逐漸恢復(fù)到正常的柔韌性和力量，也是能進(jìn)行拉開訓(xùn)練。
但如果骨折的情況很嚴(yán)重，導(dǎo)致跟腱受到直接損傷或嚴(yán)重壓迫，甚至發(fā)生斷裂。特別是骨折后沒有得到及時(shí)或者正確的治療，如復(fù)位不準(zhǔn)確、固定不牢固等，導(dǎo)致骨折部位愈合不良或畸形愈合。這些情況都會讓跟腱變得更僵硬，更難拉開，這時(shí)候就不能進(jìn)行拉開訓(xùn)練。
建議在骨折后需要注意臥床休息1~2周，并且在飲食上避免進(jìn)食辣椒、麻辣火鍋等食物，可能會影響愈合。尤其需要注意補(bǔ)充鈣，因?yàn)槭澄镏心藤|(zhì)品含鈣較豐富，而且吸收率高。富含鈣的食品還有蝦皮、海帶、豆腐干等。
-
-
三踝骨折術(shù)后腳踝的鍛煉方法
相大勇 副主任醫(yī)師
-
-
三踝骨折能完全康復(fù)嗎
許樹才 主任醫(yī)師
-
-
三踝骨折取鋼板后多久能走路
管華 主治醫(yī)師
-
-
腳跟骨折后腳脖子腫是軟組織...
謝杰偉 副主任醫(yī)師
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：治療肩關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：老年性股骨頸、股...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：于脊柱疾病，頸椎...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長骨關(guān)節(jié)疾病及...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 骨外科
擅長：對骨科領(lǐng)域疾患有...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：長手法結(jié)合元書紙...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長：擅長領(lǐng)域：治療四...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長：復(fù)雜骨、軟組織腫...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長：軟組織腫瘤、惡性...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長：腹部腫瘤、胃癌間...
-
-
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 骨科
擅長：各種常見的創(chuàng)傷，...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：對內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
三踝骨折取鋼板后多久能走路
三踝骨折取鋼板后，通常大約在兩周以后就可以逐漸的下地進(jìn)行活動(dòng)鍛煉，主要是進(jìn)行功能方面的練習(xí)。如果過早的進(jìn)行活動(dòng)，主要就是容易對手術(shù)的切口造成影響，一般兩周之后傷口就已經(jīng)拆線，走路就會比較安全。但是注意... 詳細(xì)»
-
-
腳踝骨折的三大特征
在臨床中由于外傷原因引起腳踝骨折以后，最主要的三大臨床表現(xiàn)特征是出現(xiàn)腳踝關(guān)節(jié)畸形以及功能障礙，還會出現(xiàn)腳踝關(guān)節(jié)反?；顒?dòng)，這個(gè)三點(diǎn)是區(qū)別于其它外傷原因的鑒別診斷的要點(diǎn)。如果由于外傷原因出現(xiàn)了肢體部位腫脹... 詳細(xì)»
-
-
腳三踝骨折
腳三踝骨折，也就是足踝關(guān)節(jié)，前、后以及外側(cè)三方的骨折，并且骨折涉及到關(guān)節(jié)面，這樣的情況稱為三踝骨折，通常需要行手術(shù)治療，以恢復(fù)骨折的位置以及給予局部的固定。術(shù)后需要絕對的臥床休養(yǎng)，至少三個(gè)月復(fù)查片子，... 詳細(xì)»
-
-
后腳跟上面的筋疼是怎么回事
腳后跟上面的筋疼一般情況下是由于患上了跟腱止點(diǎn)周圍炎或者是患上了跟腱炎而引起的，由于腳底的韌帶是緊緊連著骨頭的底端的，因此，當(dāng)人體在行走的時(shí)候，巨大的牽拉摩擦?xí)?dǎo)致跟腱炎出現(xiàn)發(fā)炎的情況，因此，有一部分... 詳細(xì)»
-
-
三踝骨折取鋼板痛苦嗎
三踝骨折是指內(nèi)踝、外踝、后踝均有骨折發(fā)生，屬于比較嚴(yán)重的骨折。踝關(guān)節(jié)本身不穩(wěn)，所以治療時(shí)會用手術(shù)一般會用鎖定鈦板來固定外，而內(nèi)踝和后踝則使用空心螺釘固定。如果術(shù)后定期隨訪復(fù)查骨折已經(jīng)骨性愈合，則可以取... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號