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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
踝骨骨折22天是否恢復(fù)好需要根據(jù)骨折類型，如果是穩(wěn)定性骨折類型可能穩(wěn)定了，不穩(wěn)定性的骨折類型可能還未完全穩(wěn)定。需要到醫(yī)院檢查才能診斷。
當(dāng)腳踝骨折后，首先應(yīng)當(dāng)去骨科看醫(yī)生并進(jìn)行拍片檢查。如果骨折類型是穩(wěn)定性的，比如裂紋骨折或青枝骨折，這些骨折通常移位不明顯，程度較輕。對于這樣的骨折，醫(yī)生通常會選擇手法復(fù)位并使用石膏進(jìn)行外固定。這種保守治療方式通常非常有效，一般只需要將石膏固定2到3周的時(shí)間，腳踝就能恢復(fù)穩(wěn)定。所以，如果已經(jīng)按照醫(yī)生的建議進(jìn)行了治療，那么21天后，腳踝很可能已經(jīng)穩(wěn)定了。
然而，如果骨折類型是不穩(wěn)定性的，比如粉碎性骨折或螺旋形骨折，這些骨折往往有明顯的移位現(xiàn)象。對于這樣的骨折，通常需要通過手術(shù)切開，然后將骨折復(fù)位，并使用內(nèi)固定的方法來固定。由于這類骨折比較復(fù)雜，恢復(fù)時(shí)間通常會更長，通常需要3到6個(gè)月的時(shí)間才能完全恢復(fù)。因此，在這種情況下，21天的時(shí)間可能還不足以讓腳踝完全穩(wěn)定。
建議在腳踝骨折沒有完全穩(wěn)定之前，避免過早下地活動，否則容易導(dǎo)致骨折移位。在骨折愈合穩(wěn)定后，可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，如關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、負(fù)重訓(xùn)練等，有利于促進(jìn)病情恢復(fù)。
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