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燕窩對(duì)咳嗽有沒有效果

燕窩,又稱之為又稱燕菜、燕根等,通常是指雨燕科的雨燕和金絲燕屬的幾部分金絲燕所分泌的唾液,再與其他混合物質(zhì)所筑成的巢穴,呈象牙白。咳嗽是一種呼吸道癥狀,引發(fā)咳嗽的疾病因素有六種,分別為呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、耳鼻喉疾病以及心理疾病。燕窩對(duì)咳嗽沒有任何的治療效果,但咳嗽期間可以食用燕窩,可以在一定程度上緩解咳嗽的癥狀。

燕窩的作用

1、燕窩具有促進(jìn)成長(zhǎng)發(fā)育的作用。燕窩里含有許多促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì),如磷、鈣、鐵、鉀等物質(zhì),能夠促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)及發(fā)育。

2、燕窩既有美容養(yǎng)顏的作用。燕窩里的蛋白質(zhì)含量較高,以及含有一種多肽激素,可以促進(jìn)細(xì)胞的分化,可以修復(fù)以及滋養(yǎng)皮膚。

3、燕窩具有增強(qiáng)免疫力的作用。燕窩能夠增強(qiáng)細(xì)胞分裂以及促進(jìn)表皮生長(zhǎng),可以幫助細(xì)胞再生,提高人體免疫力。

咳嗽期間特別注意

1、咳嗽期間要特別注意飲食,辛辣、刺激、油膩的食物建議不要食用,多攝入蔬果類,以清淡飲食為主。

2、咳嗽期間可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不能劇烈運(yùn)動(dòng),以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。

3、咳嗽期間要多喝水,保證體內(nèi)水分充足,同時(shí)還有潤(rùn)喉的作用,以免咳嗽導(dǎo)致嗓子疼痛。

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