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蔣衛(wèi)民 主任醫(yī)師 教授 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 感染病科
得肝炎后不能吃飯需要采取一些措施來保證身體得到足夠的營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。以下是一些建議：
1.飲食調(diào)理：由于肝炎會導(dǎo)致食欲不振和胃腸道不適，可以選擇清淡易消化的食物。一些適合的食物包括米粥、面條湯、蒸蛋等。避免辛辣、油膩、刺激性強(qiáng)的食物，如油炸食品、燒烤、辣椒等。
2.均衡攝入營養(yǎng)：由于不能吃飯，可以選擇蛋白質(zhì)粉、營養(yǎng)液等替代品來滿足身體所需的營養(yǎng)。這些可以在藥店或醫(yī)院的營養(yǎng)科購買到，使用時要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行。
3.多次少量進(jìn)食：可以嘗試每天分成4-6次進(jìn)食，每次少量的原則，以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。盡量避免一次性進(jìn)食過多食物，特別是油膩和難以消化的食物。這樣可以緩解不適感，并增加食欲。
4.補(bǔ)充足夠的水分：肝炎患者容易出現(xiàn)口渴的情況，所以要保證足夠的水分?jǐn)z入。適量喝水可以促進(jìn)新陳代謝和排除廢物，同時保證體內(nèi)的水平衡。
肝炎的病情各不相同，建議根據(jù)自己的情況和醫(yī)生的指導(dǎo)調(diào)整飲食安排。尋求醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，根據(jù)身體情況進(jìn)行個體化的飲食調(diào)理。如果病情嚴(yán)重或持續(xù)惡化，建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。
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